Пальмовое масло действительно может замедлять старение за счет содержания токоферола. Большинство людей знает его как витамин Е. Это жирорастворимый витамин, поэтому его основной источник - это масла растительного происхождения. Самым ценным источником витамина Е считается красное пальмовое масло, после него идут кукурузное масло, соевое масло, арахис и миндаль.
Токоферол - мощный антиоксидант, который защищает клетки от свободных радикалов. Защита мембраны от внешнего воздействия позволяет самой клетке максимально использовать свой потенциал - включая иммунные клетки, которые борются с вирусами внутри нашего организма. Витамин Е необходим для здоровья, и поэтому нередко продается в аптеках в виде добавок.
Токоферолы предотвращает развитие атеросклероза и заболеваний сердечно-сосудистой системы, снижает риск развитие катаракты и замедляет старение всех тканей организма. А вот дефицит этого витамина может приводить к серьезным нервным и мышечным расстройствам, ухудшению зрения и ослаблению всей мускулатуры. Помимо этого, медицина доказала прямую связь токоферола с продолжительностью жизни кровяных клеток и репродуктивной системой человека.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы следить за новостями из мира пальмового масла. Ставьте лайки, а если статья вас заинтересовала - пишите собственные комментарии.
