Найти тему
Живи продуктивно!

Как сохранить острый ум до старости

Фото: geralt/pixabay.com
Фото: geralt/pixabay.com

Все мы хотим как можно дольше сохранять здоровое тело и острый ум. Старческий маразм объявляют «чумой 21 века». Люди стали доживать до того возраста, когда именно мозг оказывается слабым звеном.

Если аэробные тренировки должны обеспечить здоровье сердечно-сосудистой системы, то тренировки мозга помогут сохранить острый ум до глубокой старости. Вы, наверное, замечали, что среди ученых, мыслителей и писателей неоправданно высокое количество долгожителей.

Когда мы говорим о тренировке тела мы обычно уточняем, что хотим улучшить. Например, силу, выносливость, координацию, гибкость и т.д. конец ознакомительного фрагмента статьи...

Полные версии всех статей авторской методики быстрого увеличения личной продуктивности "Живи продуктивно !" писателя и консультанта Ростислава Агеева находятся в Премиум разделе.

Премиум-подписчикам уровня "Архив проекта" доступны более 200 статей из подборок "Основы продуктивности" (разделы "Фундамент продуктивности", "Преграды продуктивности" и "Инструменты продуктивности") и "Гармоничная жизнь: 5 поддерживающих сфер жизни" (разделы "Физическое развитие", "Интеллектуальное развитие", "Досуг и отдых", "Быт" и "Отношения").

Оформляя премиум подписку, вы помогаете развитию проекта "Живи продуктивно!", способствуете изданию его материалов в виде печатных книг и поддерживаете выход новых публикаций о способах повышения личной продуктивности...