Спросите любого косметолога, о чём чаще всего болит голова у их клиентов, и с большей долей вероятности вы убедитесь, что тёмные круги под глазами будут в лидерах. Неважно, что стало причиной появления тёмных кругов под глазами – бессонные ночи, длительный перелёт или тяжёлая неделя, но никто, кроме разве что начальника-трудоголика, не скажет вам за них комплимент.
Однако тёмные круги под глазами – намного больше чем признак усталости. Они также могут быть индикатором стресса, плохого питания, проблем с почками и полного истощения. В целом, существует масса причин появления тёмных кругов под глазами, и, вопреки популярному мнению, усталость далеко не главная.
Одной из самых важных причин возникновения тёмных кругов является гиперпигментация, которая может быть вызвана как факторами среды (воздействием солнца, курением и недостатком сна), так и генетикой. Люди с азиатской внешностью, например, более предрасположены к гиперпигментации, так как в силу генетических причин обладают тонким нижним веком. Это позволяет венам просвечивать сквозь кожу, что и придаёт веку более тёмный вид.
Помимо этого, вам могут досаждать сезонные аллергии и воспаления слизистой оболочки носа, из-за которых в районе нижнего века ухудшается циркуляция крови, что расширяет вены и делает их ещё более заметными. Потеря жира и коллагена в коже может ухудшить внешний вид и добавить в копилку впадины орбитальной зоны и сделать кожу тоньше, что увеличит видимость тёмных кругов.
Существует способ определить низлежащую причину вашей проблемы: необходимо оттянуть кожную складку под глазами и если она останется коричневой, то проблема в пигментации. Если же цвет кожи становится здоровее, то скорее всего ваши вены слишком видны.
Итак, услышав всё это возникает единственный вопрос: как же от них избавиться? Мы подготовили для вас подробное руководство для того, чтобы решить эту проблему раз и навсегда.
Измените вашу диету
Любой путь к избавлению от тёмных кругов под глазами начинается с оценки собственного питания. И, хотя не существует диетических ноу-хау, которые бы привели вас к мгновенному результату, поддержание диеты с большим количеством противовоспалительных ингредиентов –полной свежих фруктов, овощей, цельных злаков, протеина и здоровых жиров – существенно улучшит ваш внешний вид, включая область вокруг глаз. К сожалению, также, скорее всего, придётся отказаться от бокала красного за ужином и чашки кофе за завтраком.
Высыпайтесь
Недостаток сна сам по себе не вызывает тёмные круги под глазами, но способен сделать их заметнее. Чтобы избежать этого, необходимо спать от 7 до 9 часов каждый день. Хороший сон избавит вас от бледного вида невыспавшегося человека, характерной чертой которого являются круги под глазами.
Помимо этого, если вы будете спать на спине, слегка задрав голову с помощью высокой подушки, вы также снизите вероятность опухания глаз. Не забудьте плотно задернуть шторы, а также включить ночной режим на всех своих девайсах и не выключайте его до самого утра ни при каких условиях. Это снизит количество голубого света, который нарушает ваши циркадные ритмы.
Пользуйтесь солнцезащитным средством
Чтобы избежать гиперпигментации, использования санскрина обязательно. Также, старайтесь избежать открытого солнечного цвета. Наносите солнцезащитное средство широкого спектра на всё лицо и обязательно носите очки. Вам необходимо использовать косметические и физические средства защиты от солнца одновременно, если вы хотите добиться максимального результата.
Проверьте здоровье
Если вы курите, то здесь сомневаться в причине тёмных кругов под глазами не приходится – необходимо бросать привычку. Исследования показали, что курение сигарет, как и пассивное курение, ухудшает тёмные круги под глазами, равно как и наличие лишнего веса, высоких уровней холистерола и триглециридов. Всё это можно исправить по сути лишь силой воли, зато положительные изменения вашего внешнего вида и настроения не заставят себя ждать.
Поменяйте косметику
Мир косметики полон различных средств, которые призваны избавить вас от тёмных кругов под глазами. Ищите средства с кофеином, гиаулроновой кислотой, три-пептидами и керамидами. Также эффективно сочетание витамина С и гиалуроновой кислотой. Витамин С помогает коже накапливать коллаген, а гиалуроновая кислота насыщает кожу влагой, что снижает её прозрачность и видимость тёмных кругов.
Помогите себе макияжем
Чтобы избавиться от тёмных кругов под глазами мгновенно, попробуйте маленький трюк. В чём он заключается? Необходимо лишь скорректировать тон кожи. Во-первых, посмотрите на тона, которые вы хотите скрыть. Скорее всего это тёмно-синие\серые цвета, что означает, что вам нужен тёпло-персиковый цвет, чтобы сбалансировать субтона. Если же вы замечаете розовые\красные цвета, то их необходимо нейтрализовать консилером с жёлтой основой.
Во время нанесения не переусердствуйте. Нанесите консилер тонким слоем и увидите, что результат будет гораздо лучше, чем если вы попытаетесь закрасить круги полностью.
Спрячьте и не показывайте
Если консилер не справляется, то вы можете призвать на помощь игру света. Некоторые хайлайтеры способны отражать свет и отлично смотрятся, если нанести их на внутреннюю часть века. Не забудьте нанести сверху лёгкий слой пудры, чтобы не подчеркнуть зону глаз слишком сильно.
Какие процедуры попробовать
Когда косметика и макияж не справляются, существуют инъекции и другие инновационные способы, которые могут помочь избавиться от тёмных кругов под глазами. Из-за того, что кожа вокруг глаз теряет объем, орбитальная кость становится более заметной и глазной разрез становится более полым.
Решить подобные проблемы, призваны филлеры, которые являются популярным средством борьбы с подобными симптомами. Инъекции гиалуроновой кислоты добавят в кожу влаги и поднимут кожу от кровяных сосудов. Также стоит попробовать процедуры с обогащённой тромбоцитами плазмой, другой вид инъекций не менее эффективный в борьбе с тёмными кругами.
Выводы
Как видите причин появления тёмных кругов под глазами немало, но и немало способов решения этой проблемы. Главное, правильно определить её корень. А какие красивые решения избавления от образа «пандочки» знаете вы?
Автор: Ольга Дия
Понравилась статья?
Читайте больше в нашем блоге – bareface.ru
