Одна женщина уехала в больницу на скорой с панкреатитом. Поела отварных брокколи. Все бы ничего - но это уже второй случай госпитализации этой женщины, и тоже - из-за брокколи. Почему она ест еду, которая её может убить? А в интернете пишут, что отварные брокколи полезные!
Привет, котята! Ставьте лайк, дочитывайте статью до конца. Это поможет развитию каналу. Покажите друзьям, если считаете статью полезной.
Сегодня каждый второй питается "Правильно". У каждого первого аллергия на глютен, непереносимость лактозы. Считают калории, скачивают приложения по правильному питанию. А в глазах - вселенская тоска, когда перелистывают раздел меню с десертами.
Кто виноват? Навальный! Реклама!
Как говорил один мой коллега: "Они курят, как паровозы. Бухают, как черти. Закидываются наркотой, и прожигают ночи в клубах. А потом приходят к тебе и говорят: "Майонез? Вы что, это же вредно!!!"
Правильно питаться нужно. Нужно уметь. К сожалению, случаи проблем со здоровьем из-за "правильного" питания - обычное дело. Статьи на тему правильного питания пишут обычные фрилансеры. При чем понятия не имея о чем пишут. Копируют друг у друга, воспроизводя в реальность "испорченный телефон".
Поэтому призываю каждого, кто захочет правильно питаться, отвечать для себя на простой вопрос: Зачем мне это? Если ответ похудеть - то это не правильное питание. Чаще это диеты направленные на истощение организма. Если для того, чтобы заниматься спортом - то это спортивное питание. Если чтобы поддержать здоровье - то это здоровое питание. Пользуйтесь услугами профессиональных диетологов. Или советами с официальных блогов диетологов.
Глютен - не зло. Лактоза - не зло. Глутамат натрия - не зло. Не стоит верить рекламе. Думайте своей головой. Все хорошо в меру.
Подписывайся, ставь лайки. Понравилось - напиши об этом комментарий. Не понравилось - тоже напиши.
На сегодня все. Спасибо за внимание. Берегите себя!