Слабость, небольшая температура, боль в горле… Почувствовав такие симптомы, любой сейчас обратится к врачу – люди наслышаны о последствиях короновирусной инфекции. Но пренебрегать своим самочувствием нельзя и вне пандемии: даже обычная ОРВИ, сама по себе не особо опасная, способна обернуться серьёзными осложнениями. Как же их избежать?
Тут возможны 3 направления работы:
1. Постараться не контактировать с вирусами и бактериями, вызывающими простуду (носить медицинскую маску во время сезонной вспышки заболеваемости, чаще мыть руки, избегать мест скопления людей). Всё логично: нет болезни – нет её осложнений. К сожалению, при агрессивном воздействии (например, в случае массового заражения) таких мер может быть недостаточно.
2. Если простуда началась, не переносить её на ногах. Дать организму возможность направить все силы на восстановление, помочь ему медикаментами, назначенными врачом.
3. Укрепить адаптивные системы организма. Своевременное укрепление иммунитета позволяет сделать так, что даже во время эпидемии при высоком риске контакта с инфекцией человек либо вовсе не заболевает, либо переносит простуду легко, без осложнений.
Для этого нужно:
- стараться избегать стрессов;
- заниматься спортом;
- следить за балансом питательных веществ и витаминов в своем рационе;
- спать достаточное количество времени.
Эти меры укрепляют общий иммунитет, но не относятся к сезонным мероприятиям. Они должны стать образом жизни и лишь тогда принесут свои плоды.
Сравнительно быстро поднять иммунитет можно при помощи ТЭС-терапии.
В основе метода – способность слабых импульсных токов при воздействии на головной мозг стимулировать выработку эндорфинов.
Эти удивительные гормоны были открыты в 70-х гг. ХХ в. Первым свойством эндорфинов, на которое обратила внимание научная общественность, было обезболивающее действие, как у морфия. Именно поэтому гормоны и получили свое название – от слов «эндо» («внутренний») и «морфин».
Позже выяснилось, что роль эндорфинов в организме не сводится к обезболиванию. Они обладают широким спектром действия:
- отвечают за регулирование эмоций;
- контролируют деятельность эндокринных желез;
- усиливают иммунный ответ [1], а значит и сопротивляемость инфекциям.
Благодаря этому свойству эндорфинов ТЭС-терапия может быть эффективным способом поднять иммунитет в короткие сроки.
Так, по экспериментальным данным, применение курсовой ТЭС-терапии позволяет:
- повысить иммунологические показатели, если они были снижены [2];
- снизить уровень заболеваемости ОРВИ в 1,3 раза [3];
- снизить среднюю продолжительность ОРВИ на 3 дня [4];
- снизить количество инфекционных осложнений [5].
ТЭС-терапия разработана на основе исследований Института физиологии им. И.П. Павлова РАН и это её преимущество.
Кроме того многочисленные исследования на базе таких организаций, как
- I Ленинградский медицинский Институт
- НИИ экспериментальной медицины АМН СССР
- НИИ Скорой помощи им. Н.В. Склифосовского
- Волгоградская медицинская академия
позволяют уверенно утверждать: ТЭС-терапия является высокоэффективным неинвазивным методом.
Теперь на вопрос «как снизить вероятность осложнений при простуде» появился еще один верный ответ – при помощи ТЭС-терапии.
[1] Сеин О.Б. и др. Иммунотропные эффекты опиоидных пептидов. //Вестник Курской государственной сельскохозяйственной академии. – 2009. - №5. С.74-77.
[2] Лебедев В.П., Сергиенко В.И. Разработка и основание лечебного применения транскраниальной электростимуляции защитных механизмов мозга с использованием принципов доказательной медицины // Транскраниальная электростимуляция: экспериментально-клинические исследования. Том 2. – СПб. – 2005. – 528 с.С.11 – 68. С.55
[3] Вавилова В.П. и др. Транскраниальная электростимуляция как метод реабилитации часто болеющих детей // Транскраниальная электростимуляция: экспериментально-клинические исследования. Том 3. – СПб. – 2009. – 392 с. С.283-298 С.291
[4] Перевощикова Н.К. и др. Возможности использования транскраниальной электростимуляции для ведения детей с синдромом школьной дезадаптации // Транскраниальная электростимуляция: экспериментально-клинические исследования. Том 3. – СПб. – 2009. – 392 с. С.299 – 303. С.302.
[5] Богданова Ю.А. и др. Иммуномоделирующие эффекты ТЭС-терапии у больных с постожоговой вторичной иммунной недостаточностью //Транскраниальная электростимуляция: экспериментально-клинические исследования. Том 3. – СПб. – 2009. – 392 с. 304-309. С.308.