Приветствую, друзья!
Все мы родом из детства - фундамент нашей личности, а вместе с ним и жизненные сценарии закладываются именно там. В этой статье я рассматриваю отдельный аспект, а именно: как отношения с отцом влияют на девочку и ее взрослую жизнь. Что происходит, если, к примеру, отец был алкоголиком или тираном, эмоционально холодным и отвергающим, инфантильным или рано ушедшим из жизни? А, главное, что делать, чтобы изменить ситуацию в своей взрослой уже жизни?
Для начала давайте рассмотрим функции отца в семье по отношению к девочке. Их немного:
- Научить девочку гордиться тем, что она девочка;
- Дать набор правил, ценностей для адаптации к окружающему миру;
- Сформировать отношение к работе и успеху;
- Давать ей социальные вызовы.
Если с этим все хорошо, то девочка вырастает в женщину, которая твердо стоит на своих ногах и способна на гармоничные отношения с мужчиной. Если же что-то пошло не так (например, отец сам был травмирован и не мог выполнить свои функции), то девочка получает эмоциональную травму, у нее формируется определенный жизненный сценарий, которому она и будет следовать.
А теперь давайте посмотрим конкретно, что происходит в тех или иных случаях. Расскажу о самых распространенных.
- Отстраненный (эмоционально или физически) отец. В этом случае девочка решает, что раз отец ею не интересуется, то с ней что-то не так. У нее возникает очень сильная потребность вернуть отца. В детстве она может делать это разными способами. Например, болеть или как-то асоциально себя вести.
Что с ней происходит во взрослом возрасте? Например, она будет стремиться делать то, что одобрял и за что хвалил отец в детстве. Если он много внимания уделял своей работе, она была для него важна, то девочка последует его пути. Возможно даже выберет такую же профессию (если отец ее любил). Либо же женщина идет по пути любовной зависимости.
Что делать? Осознать эту свою детскую потребность вернуть отца, прожить эмоции с этим связанные, учиться себя слышать и узнавать себя. В этом случае у нее появляется выбор, она сможет выйти из сценария.
- Рано умерший отец. В этом случае девочка будет его либо идеализировать (он герой), либо демонизировать (он ужасный). В первом случае она теряет критическое мышление по отношению к нему, его слова и установки становятся для нее догмами. Во втором - девочка будет вытеснять эти качества. Но так или иначе, она будет жить его жизнь, а не свою.
Что делать? Повзрослеть :) Для этого важно узнать побольше об отце, каким он был на самом деле и увидеть в нем реального человека. Тогда девочка сможет прожить свою жизнь, независимо от того, что он делал или не делал.
- Деспот (нарцисс, психопат, контролер, агрессор). Здесь либо девочка становится покорной и мазохисткой, тогда она выбирает соответствующих мужчин для отношений (где она будет ниже плинтуса). Либо девочка становится железной леди.
Что делать? Поскольку девочка является жертвой насилия, то в первую очередь вылечить пост травматическое стрессовое расстройство. А затем работать над своими границами, восстанавливать свои права, познавать и признавать свою силу.
- Инфантильный (слабый) отец. Если девочка будет отрицать качества отца, связанные со слабостью, то она станет сильной, независимой, контролирующей, но у нее возможны панические атаки, нарушение пищевого поведения, депрессия или психозы. Так бессознательно будут проявляться бессилие и слабость.
Либо же девочка становится такой же, как ее отец - безответственной, беспечной, слабой, не переносящей проблем и сложностей, инфантильной.
Что делать? Начать познавать слабую сторону и признавать ее.
- Отвергающий отец. У такой девочки будет травма отвержения. Ее самооценка будет связана с тем, принимает ее отец или нет. У нее будут большие проблемы с принятием себя. В жизни она постоянно будет воссоздавать ситуации, когда должна кому-то что-то доказывать.
Что делать? Пережить сильную боль и сильный гнев на отца.
- Отец-алкоголик. Это тот, кто не справляется с любым напряжением в своей жизни. У девочки будут развиваться сверхответственность, вина, стыд, спасательный паттерн. По классике девочка выберет мужа-алкоголика. Либо же начнет полностью отвергать алкоголь и подобное поведение, но иногда будет срываться или обнаруживать себя в странных ситуациях (например, принадлежность к необычным течениям).
Что делать? С одной стороны начать чувствовать собственное бессилие и слабость по отношению к этому, а с другой - избавляться от чувства всесильности.
Во всех этих случаях важно знакомиться с собой, слушать свои потребности учиться брать ответственность за свою жизнь на себя, научиться воспринимать отца, как другого человека.
Друзья, а вам это знакомо? Откликается? Поделитесь своими историями в комментариях и давайте обсудим.