1.Броколи. В них содержатся гены НРВ2, они защищают легкие от окислительных и восполительных процессов вызванных курением. 2.Апельсин - фрукт семейства цитрусовых, отлично заряжает организм витамином С, помогает снять стресс, который появляется когда мы отказываемся от никотина. 3. Листья или салат шпината. Способствуют скорейшему выводу никотина и возвращает обычный режим сна и бодрость духа. 4. Имбирь. Для курильщика имбирь хорош тем, что вещества содержащиеся в нем помогают снизить уровень липидов в крови, это оказывает положительно на всю сердечно-сосудистую систему.
1.Броколи. В них содержатся гены НРВ2, они защищают легкие от окислительных и восполительных процессов вызванных курением.
2.Апельсин - фрукт семейства цитрусовых, отлично заряжает организм витамином С, помогает снять стресс, который появляется когда мы отказываемся от никотина.
3. Листья или салат шпината. Способствуют скорейшему выводу никотина и возвращает обычный режим сна и бодрость духа.
4. Имбирь. Для курильщика имбирь хорош тем, что вещества содержащиеся в нем помогают снизить уровень липидов в крови, это оказывает положительно на всю сердечно-сосудистую систему.