Найти в Дзене
Со вкусом Азии

Два салата с морской капустой- ингредиенты одинаковые, а вкус -разный.

Я очень люблю морскую капусту, к тому же это полезный продукт, в ней содержится много минеральных веществ , а калорийность -низкая. В своей статье "Блюдо из прошлого" я описывала , как из свежезамороженного продукта приготовить капусту, готовую к использованию. Салат №1- состав: морская капуста, морковь и крабовые палочки. Салат заправляю горячей заправкой: в разогретое масло + мелкорезаные чеснок и имбирь, через 20 сек.+ пасту, через минуту вбить яйцо и быстро мешать, чтобы образовались комочки (а не омлет). Салат № 2-те же продукты, только добавила замоченный гриб Муэр и заправила холодной заправкой: Заправка: соевый соус - 1ст.л + соевая паста-1ч.л + рисовый уксус-1ч.л.+ перечная паста" Старая няня" -1ч.л. Готовый салат заправить любым ароматным маслом и посыпать кунжутом. Два полезных, невероятно ароматных салата со вкусами азии.
фото автора.
фото автора.

Я очень люблю морскую капусту, к тому же это полезный продукт, в ней содержится много минеральных веществ , а калорийность -низкая.

В своей статье "Блюдо из прошлого" я описывала , как из свежезамороженного продукта приготовить капусту, готовую к использованию.

Салат №1- состав: морская капуста, морковь и крабовые палочки.

минимум ингредиентов.
минимум ингредиентов.
нарезаем соломкой
нарезаем соломкой

Салат заправляю горячей заправкой: в разогретое масло + мелкорезаные чеснок и имбирь, через 20 сек.+ пасту, через минуту вбить яйцо и быстро мешать, чтобы образовались комочки (а не омлет).

фото автора.
фото автора.

Салат № 2-те же продукты, только добавила замоченный гриб Муэр и заправила холодной заправкой:

продукты нарезать соломкой.
продукты нарезать соломкой.
фото автора
фото автора

Заправка: соевый соус - 1ст.л + соевая паста-1ч.л + рисовый уксус-1ч.л.+ перечная паста" Старая няня" -1ч.л.

Готовый салат заправить любым ароматным маслом и посыпать кунжутом.

фото автора.
фото автора.

Два полезных, невероятно ароматных салата со вкусами азии.