Приступаем сразу к приготовлению: -2 яйца -60 мл кефира -1 ст.л муки(у меня это рисовая) -1 скуп протеина(у меня клубничный от ON) -2 пакетика сах.зама или же 1 ч.л сахара или меда -корица (по вкусу) Все ингредиенты смешиваем венчиком и выпекаем с двух сторон под крышкой на среднем огне.
Приступаем сразу к приготовлению:
-2 яйца
-60 мл кефира
-1 ст.л муки(у меня это рисовая)
-1 скуп протеина(у меня клубничный от ON)
-2 пакетика сах.зама или же 1 ч.л сахара или меда
-корица (по вкусу)
Все ингредиенты смешиваем венчиком и выпекаем с двух сторон под крышкой на среднем огне.