Вкусно и полезно 🥞

Ингредиенты: Приготовление: 1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриную грудку ополосните под проточной водой и обсушите бумажными полотенцами. 2. Разрежьте грудку вдоль пополам и слегка отбейте каждый ломтик с обеих сторон. Ломти должны получиться не слишком тонкими — примерно 1 см в толщину. Выложите грудки в жаропрочную форму для запекания. 3. Картофель натрите на мелкой терке и выложите его на куриные грудки ровным слоем. 4. Помидор порежьте тонкими кольцами и выложите сверху на картофель...

ЛЕПЕШКИ С СЫРОМ И ПОМИДОРОМ Ингредиенты на 4 шт. Для теста: В йогурт добавить соду, перемешать и оставить на 3-5 минут. Добавить в йогурт просеянную муку и соль. Замесить тесто и оставить минут на 10...

Быстрый ужин Этот пирог в отличие от многих других нужно подавать к столу горячим, сразу из духовки! Он сытный, ароматный (благодаря ветчине) и очень сырный! В качестве заливки используются яйца и сливки,...

Нам понадобится : Полетели готовить 1. Почистим и Натрем кабачок на крупной терке . Дадим постоять минут 5-7. 2. Отжимаем с кабачка сок и смешать с фаршем. 3. Далее натрем сыр на мелкой терке, и тоже добавим к фаршу . 4...

На 2 порции: 1. Лук нарезать мелким кубиком и пассеровать. 2. Болгарский перец нарезать полосками, добавить. 3. Потушить 5мин. Чеснок мелко нарезать и добавить. 4. Помидоры нарезать мелким кубиком и добавить...

1) 180 г творога, 50 г сметаны, 1 зубчик чеснока, укроп, соль по вкусу 2) Куриная грудка, твердый сыр, густой натуральный йогурт без добавок 3) Куриное филе (готовое), вареные яйца, болгарский перец, твердый сыр, свежий базилик, густой йогурт без добавок 4) Филе семги, свежий огурец, зелень укропа, несколько капель лимонного сока 5) 200 г шампиньонов, 1 репчатый лук, 3 куриных яйца, 50 г сыра, 100 мл сметана, щепотка соли 6) 150 г отварного куриного филе, 1 соленый огурец, 1 морковь, 1 репчатый...

горячие бутерброды в духовке (запекаю 15мин при 180 гр) -ржаной хлеб (105г) -куриная грудка (50г жареной б/м) -соус:томат.паста(10г)+сметана15%(20г)+соль, перец -соленый огурчик и свежий помидор -сыр...

Cамые вкусные низкокалорийные ватрушки с черникой вы должны их приготовить после этих ватрушек вам не захочется есть никакие пирожки Для теста: смешиваем все ингредиенты. Тесто делим на небольшие части.Готовьте сразу на чем будете выпекать.Лепим шарики и сплющиваем, формируем ватрушки, сбоку делаем бортики...

Что нужно : -200-225 г муки -1 яйцо -100 г сливочного масла -125 г жирной сметаны -75 г сахара Для начинки: -2 крепкие груши -1 яблоко -150 гр смородины (можно заменить брусникой) -70 г сахара -2 ст. л. крахмала По вкусу: -1/2 ч. л. молотой корицы -1/4 ч. л. молотого кардамона сахарная пудра  1. Для теста сахар разотрите с яйцом и размягченным маслом, добавьте сметану и тщательно размешайте. Порциями всыпьте муку, вымешивая массу, пока не получите мягкое эластичное тесто. Уберите на 30 мин...

Приступаем сразу к приготовлению: -2 яйца -60 мл кефира -1 ст.л муки(у меня это рисовая) -1 скуп протеина(у меня клубничный от ON) -2 пакетика сах.зама или же 1 ч.л сахара или...