Скажи мне, как давно ты испытывала положительные эмоции?
А отрицательные?
Мы живем в то время, когда люди совершенно не осознают своих эмоций.
К радости мы относимся как к должному, а ко грусти вообще привыкли, будто это что-то обыденное.
Да мы же грустим каждый день и даже несколько раз в день! И замечаем ли мы это?
Ответ - нет.
Почему это плохо?
Объясняю.
Каждая неосознанная эмоция = импульсивное действие.
Тут нужно запомнить только одно "ЭМОЦИЯ ПОРОЖДАЕТ ДЕЙСТВИЕ".
И когда вы это усвоите, то поймёте, почему вчера съели 7 пирожных на ночь.
Почему захотели написать гадость той недоблогерке.
Почему муж или парень вроде ничего такого сегодня не сделал, а бесит жуть как!
Понимать это просто жизненно необходимо, потому что осознав эмоцию ты сможешь контролировать своё действие!
В комментариях расскажите понимаете ли вы свои эмоции и интересно ли вам в этом разобраться?