Педикюр помогает улучшить осанку, потому что без мозолей,натоптышей или огрубевшей кожи вам будет ходить намного комфортнее. В сочетании с массажем ног и водяной баней с добавлением эфирных масел педикюр может быть очень успокаивающим не только для ваших ног, но и для вашего ума.
Домашний уход
Если вы уверены, что ваши ноги здоровы, без грибка, бородавок и мозолей, вы можете выполнять процедуры для ног самостоятельно в домашних условиях. Вы никогда не сможете полностью заменить работу профессионала, но вы обязательно улучшите вид своих ног, если будете правильно ухаживать за ними. А в сложившейся ситуации, когда мы находимся в карантине, и все салоны красоты закрыты, у вас есть подходящее время для домашнего педикюра, и небольшой приятный уход принесет вам только пользу.
Как это сделать
Прежде всего, сделайте теплую ванночку для ног, по крайней мере, на 10 минут, которая подготовит кожу. Идеально - 30 минут. Вы можете использовать воду с уксусом (дезинфекция и профилактика грибка) или с маслом для смягчения, увлажнения и питания. Не повредит несколько капель лимона, потому что это также смягчает кожу. Тщательно вытрите ноги. Удалить мертвую кожу на пятках, ступнях и нижней части пальцев ног. Вы можете использовать классическую пемзу, лавовый камень или специальную бритву для педикюра.
После удаления старой кожи, хорошо снова промыть ноги, и если вы хотите еще более шелковистый эффект, не стесняйтесь использовать классический пилинг для тела. Ополосните ноги снова и тщательно высушите их. Наконец, нанесите увлажняющий крем.
Не забудьте почистить свои приспособления для педикюра. У каждого должны быть пемза и пилки, после использования вымыть их щеткой, лучше всего их дезинфицировать.
Время ногтей
Сначала удалите старый лак с помощью средства для снятия, а затем укоротите ногти. Обрежьте их качественными и острыми ножницами или педикюрными щипцами. Не стесняйтесь оставлять их немного, рекомендуется около половины миллиметра над кончиком пальца.
Пилочка для ногтей (намного лучше, чем металлическая или стеклянная - это бумажная пилка для ногтей), безусловно, предназначена не только для рук, поэтому подпиливайте ногти после обрезки. При пилении важно пилить как бы под ноготь. Отодвиньте кутикулу, нанесите базу, а затем покрасьте ногти двумя слоями вашего любимого цвета (всегда ждите, пока они высохнут). После высыхания осторожно нанесите на кутикулу специальное масло.
Побаловать себя
Когда мы сможем наконец сходить в салон - выбирайте его внимательно. Хороший мастер педикюра отлично разбирается в комплексном уходе за ногами. Они посоветуют вам, какая обувь вам больше подходит, в случае каких-либо проблем, они рекомендуют посетить дерматолога, протезиста, ортопеда, ортолога или сосудистого врача, в зависимости от ваших симптомов.
Если у вас диабет или проблемы с кровообращением, сообщите об этом своему мастеру. Он выбирает метод лечения соответственно. Педикюр может спасти даже вросший ноготь и помочь с мозолями.
Классический педикюр - мокрый
Вероятно, самый известный и распространенный метод лечения. Сначала ноги выдерживают на водяной бане, обогащенной смягчающим средством, в течение 10-30 минут в соответствии с роговым слоем. Затем ноги сушат, чистят ногтевые валики, регулируют длину ногтей и удаляют роговую кожу, возможные синяки и мозоли острым одноразовым лезвием.
Однако этот метод не подходит для тех, кому врач не рекомендовал купаться в теплой воде (например, при венозных заболеваниях или заболеваниях сердца, а также при свертывании крови и т. д. или при диабете).
Инструментальный педикюр - медицинский или сухой
Это выполняется без вымачивания ног высокоскоростным устройством с использованием различных типов резцов. Эти резцы регулируют форму и окружение ногтей, чистят ногтевые валики, удаляют мозоли и растирают роговой слой. Этот метод немного длиннее, но более естественен для тела, а также более точен.
