В данном посте, я предлагаю разобрать такую тему как трудности в бизнесе.
И сразу хочу отметить тот факт, что я являюсь психологом и помогаю предпринимателям справиться с трудностями и зарабатывать больше.
Проблемы или сложные ситуации возможны в любом деле, а в бизнесе это, и репутация предпринимателя, и ответственность перед многими людьми, что собственно и давит эмоционально на человека.
Как реагировать в стрессовых ситуациях и вытянуть свой бизнес?
Для того, чтобы решить сложную задачу, ум должен быть спокоен, ваши эмоции, чувства не должны брать верх над вами, иначе это чревато необдуманными и импульсивными действиями, а это то, что может сильно ударить по вам и вашей компании.
Я и сам не раз оказывался в стрессовых ситуациях, и на своем опыте знаю как важно замечать каждую деталь, ведь именно детали могут вам помочь выбраться из сложной ситуации.
Что необходимо сделать для того, чтобы успокоиться и охладить свой ум:
- Остановитесь, позвольте себе ничего не делать какое-то время, ведь паникой вы ничего не добьетесь.
- Подышите, постарайтесь сконцентрироваться на своем дыхании. Проблему это не решит, зато позволит вам отвлечься и немного расслабиться, а когда мозг отвлечен и тело расслаблено мы способны замечать те детали на которые не обращали внимания ранее.
- Позвольте себе побыть в состоянии расслабления и посмотрите на ситуацию со стороны. Без эмоций, как на задачу, которую необходимо решить в короткие сроки. Посмотрите внимательно, может вы упускали что-то из своего внимания.
- Решение всегда у нас перед глазами, подумайте, какие у вас есть ресурсы для того, чтобы решить эту задачу.
- Соберите эти куски информации в одну картину, соблюдая спокойствие и действуя из холодного и грамотного расчета.
