Я давно собиралась провести курс голодания для оздоровления организма, чтобы избавиться от шлаков, ну, и чтобы вес сбросить. Раньше я периодически сидела на воде, но это 1 день. А тут я узнала, что 1 день это ни о чем. Что только на 3 сутки организм начинает работать, чистить организм.
Сама я точно никогда не решусь, но если будет поддержка, а может кто-то тоже захочет попробовать? Когда ещё, как не на карантине? У меня все осложняется тем, что мне надо кормить 4 человек(муж, 2 детей и друг у нас в гостях). Сейчас они едят вот:
А я вот😁😁😁
Сейчас 15 часов и я чувствую себя прекрасно, мне совсем не хочется есть, но, чувствую, что все ещё впереди...
Кто-то уже пробовал голодать? Хотя бы неделю?
