Всем привет. Сейчас расскажу, только приведу для начала такую историю. Пишет мне в WhatsApp как-то бывший коллега о том, что он собрался впервые принять участие в массовом забеге на 10 км, причем зимой. И, собственно, просит совет как подготовиться к забегу. Я, говорит, уже начал готовиться и бегаю на беговой дорожке (в зале). Это к вопросу о модности бега и в целом к вопросу "Why I run" (но об этом я напишу отдельно). Так вот, мне дико видеть людей, бегающих по беговым дорожках в фитнес-залах. У меня реально возникает искренний вопрос к этим людям: "Зачем они это делают? Для какой цели?!" Ладно, если "качки" решили вдруг немного побаловаться кардио - это еще я понимаю. Но когда люди специально едут из дома или офиса в "зале побегать на дорожке" - вот это мне сложно понять, точнее принять. В смысле - это личное дело каждого, "все мы разные", но всё же... Теперь давайте разбираться во всём по порядку. Что это за тренировки такие? Outdoor тренировки - это, проще говоря, тренировки на
Outdoor тренировки: чем лесная тропа круче беговой дорожки?!
14 апреля 202014 апр 2020
30
2 мин