Карантин и изоляция дома - отличное время распланировать будущие путешествия! Для тех, кто мечтает поехать в Тибет, мы подготовили обзор мест, куда можно легко выехать из Лхасы на 1-2 дня. Подойдет тем, кто собирается в индивидуальный тур, а также тем, кто думает задержаться в Лхасе после группового тура.
Лхаса (название города переводится как “земля богов”) стала столицей Тибета уже в 7 веке н.э. под управлением царя Сонгцена Гампо, в то же время в городе был построен Храм Джокханг, окончательно укрепив позиции буддизма в регионе. С тех пор Лхаса всегда оставалась важным городом, особенно после постройки вокруг нее трех крупнейших гелукпинских монастырей. В последние десятилетия Лхаса сильно выросла, белокаменный старый город окружили широкие улицы и современные дома, но Лхаса все так же остается Землей богов – мало кто способен остаться равнодушным, впервые взглянув на возвышающуюся над городом Поталу, пройдя в толпе паломников по шумному Баркхору, вдохнув аромат благовоний в священном сердце Тибета – Джокханге…
Большинство туристов проводят в Лхасе 3 дня для привыкания к высоте и осмотре самых основных достопримечательностей: храмов Джокханга и Рамоче, Дворца Потала, Монастырей Дрепунг и Сера в пригородах города. Но в городе можно смело запланировать неделю и больше – и не скучать ни дня. Мы подготовили обзор мест, куда можно поехать из Лхасы на 1 день или на 2 – с ночевкой, чтобы помочь в составлении маршрута.
ОДНОДНЕВНЫЕ ЭКСКУРСИИ ИЗ ЛХАСЫ
Первым в нашем списке окажется ретритный комплекс Драк Йерпа. Традиция проведения медитаций в природных пещерах распространена в Тибете с давних времен, и до сих пор люди почитают те из пещер, где проводили время в отшельничестве или ретрите известные Ламы. Драк Йерпа – одно из таких мест: здесь медитировал и мастер Атиша, помогавший восстанавливать буддизм в Тибете после гонений Лангдармы, и Гуру Ринпоче, и царь Сонгцен Гампо. Когда-то на месте пещер построили монастырь, но он был разрушен в 20 веке. Сохранились лишь сами пещеры и несколько храмов. Но место определенно заслуживает внимания – и как пример ретритных пещер, и как священное место паломничества, и за красивейшую панораму долины внизу, и за близкое расположение от Лхасы – всего 30 километров. Кстати, поездку в Драк Йерпу можно совместить с посещением монастыря Ганден или какими-то экскурсиями в Лхасу, главное, планируйте визит сюда на первую половину дня, так как после обеда большинство храмов закрывается.
Монастырь Ганден – первый в Тибете монастырь школы Гелуг, ставший впоследствии главным монастырем этой школы. Основан Ганден самим Цонкапой в 15 веке н.э. Здесь же Цонкапа и похоронен – мавзолей его, похожий на крепость – одно из самых впечатляющих зданий на территории. В Гандене, так же, как и в Сере и Дрепунге, проводятся дебаты монахов. Мы рекомендуем ехать в Ганден любителям истории и интересующимся тибетским буддизмом, но и любителям треккинга: вокруг монастыря есть две коры, с обеих троп откроются потрясающие виды на долину. Нижняя кора занимает всего 45 минут и подходит даже для не очень подготовленных туристов. Ганден находится всего в 50 км от Лхасы, сюда можно приехать отдельной экскурсией или совместить его посещение с поездкой в Драк Йерпу.
Монастырь Цурпху – традиционная резиденция Кармап школы Кагью тибетского буддизма, линии держателей Черной Короны. Построенный в 12 веке монастырь расположен в 70 км от Лхасы в центре равнины, окруженной высокими горами. В скалах над монастырем есть пещеры для медитаций и наскальные изображения будд и боддхисаттв. Можно сделать 1-2 часовую кору вокруг монастыря, с которой открывается превосходный вид на долину Цурпху.
Озеро Ямдрок Юмцо – одно из четырех священных озер Тибета, расположенное на высоте около 4400 метров над уровнем моря. Местные жители глубоко его почитают. Считается, что, если воды этого озера высохнут, то жители Тибета исчезнут и он станет пустынной незаселенной землей. Тибетцы верят, что Ямдрок – это земная манифестация природной силы, дарящей жизнь. Много легенд и преданий связаны с этим озером. В частности, говорят, что цвет озера новый каждый день, и оно никогда не бывает одного и того же оттенка. Дорога к Ямдрок Юмцо из Лхасы пересекает долину реки Ярлунг Цангпо, а затем поднимается на перевал Камба Ла, где вы сможете выйти и посмотреть сверху на всю долину. Любители прогулок смогут предпринять недлинный трек по берегу озера (на 1-2 часа). На берегу озера также водятся тибетские мастифы, и вам, скорее всего, повезет увидеть и сфотографировать этих собак.
Монастырь Шугсеб – крупнейший женский монастырь Тибета, расположенный в природной впадине за 55 км от Лхасы. Здесь изучают буддизм сразу двух школ: Ньингма и Дзогчен. История монастыря началась с йогини Очен Чони Зангмо – основательницы метода чод – практики отсечения привязанностей, которая первой пришла в эту долину и медитировала в одной из пещер. Её тантрический ритуал до сих пор очень популярен в Тибете и всегда используется при небесных захоронениях. Шугсеб расположился на склонах горы Гангри Токар. После осмотра монастыря вы можете подняться на вершину горы, её название буквально означает “Белый Череп Снежная Гора”. Это очень известный пик в Центральном Тибете, так как в ските Оргьен Дзонг мастер Лонгченпа передавал свое учение и написал свои многие значимые труды.
Монастырь Миндролинг – один из важнейших монастырей школы Ньингма в Центральном Тибете – отличный выбор для однодневной вылазки из Лхасы. Монастырь небольшой, но с богатой историей, к тому же он до сих пор является крупным образовательным центром. Расположен Миндролинг недалеко от реки Ярлунг Цампо, так что часть пути сюда пройдет по ее берегам. Вы также можете прогуляться по долине вокруг монастыря и насладиться окружающими его видами.
ДВУХДНЕВНЫЕ ЭКСКУРСИИ ИЗ ЛХАСЫ
Монастырь Цурпху, традиционную резиденцию Кармап, мы уже упоминали как вариант для однодневной экскурсии, но тем, кто хочет погрузиться в жизнь тибетского монастыря, будет интересно провести здесь целый день с ночевкой. Монастырь Цурпху расположен в центре равнины, окруженной высокими горами. В скалах над монастырем есть пещеры для медитаций и наскальные изображения будд и боддхисаттв. У вас будет много времени на исследование монастыря и окрестностей. Вокруг монастыря есть тропа паломников (кора), которая открывает великолепный вид на монастырь и всю долину. А еще у вас будет возможность понаблюдать за повседневной жизнью монахов и даже побывать на одной из служб в храме.
Дрикунг Тил и Тедром. Отличный выезд из Лхасы для исследования сразу двух монастырей. Дрикунг Тил расположен на выступе скалы в 120 км от Лхасы. Существует легенда, что он был основан на том месте, где прилегла отдохнуть самка яка “дри”, за которой следовал основатель. Временем основания монастыря считается 12 век. С момента основания Дрикунг Тил является важнейшим тантрическим образовательным и ретритным центром школы Кагью и основной резиденцией линии Дрикунг.
Посетив монастырь, вы уедете в Тедром, где переночуете в бутик-отеле на целебных горячих источниках. На следующий день у вас будет возможность исследовать женский монастырь Тедром. Этот похожий на небольшую деревушку монастырь тесно связан с именем Еше Цогьял, последовательницы Падмасамбхавы. В самом монастыре тоже есть горячие источники, и вы можете отдохнуть в них после прогулки по долине.
Еще одно место для выезда из Лхасы – Монастырь Самье, первый буддийский монастырь Тибета, построенный в конце 8 века н.э. при помощи самого Падмасамбхавы. Монастырь Самье символически представляет собой строение вселенной. Все постройки в монастыре составляют мандалу, где центральный храм Уце представляет гору Меру, а храмы вокруг него в двух концентрических кругах – это океаны, континенты и субконтиненты, которые окружают гору в Буддийской Космологии, а также луна и солнце. Вам также будет интересно узнать и о богатейшей истории этого монастыря, где произошли в 8 веке Великие Дебаты, повлиявшие на то, какую форму принял в итоге Тибетский буддизм. Самье расположен на берегу великой реки Брахмапутра в центре широкой долины, дорога (170 км от Лхасы) тоже частично проходит по берегам Брахмапутры и не оставит вас равнодушными.
Переночевав в отеле при монастыре Самье, вы отправитесь в обратный путь в Лхасу, заехав по пути посмотреть еще одно древнее сооружение, по легенде – самое первое здание в Тибете, дворец Юмбулхаканг. Он тоже находится в долине реки Ярлунг Цампо и был построен для первого тибетского царя Ньятри Ценпо во 2 веке до н.э. Дворец возвышается на холме и представляет собой незабываемое зрелище.
Поездку в Самье можно сделать трехдневной, остановившись в отеле Самье на 2 ночи и добавив полный день на трек в монастырь и ретритный комплекс Чимпу.
Пещерный комплекс Драк Янгдзонг, важнейшее место паломничества недалеко от Лхасы, может стать интересным вариантом для двухдневной экскурсии. Именно здесь Гуру Ринпоче даровал свое учение людям. Комплекс состоит из трех основных пещер и олицетворяет просветленное тело Падмасамбхавы. Для того, чтобы добраться к пещерам, нужно будет проделать недлинный трек вверх, с которого откроются виды на долину. Так как Драк Янгдзонг находится сравнительно далеко от Лхасы, лучше приезжать сюда на два дня, чтобы хватило времени исследовать пещеры. Ночевать можно здесь же, в небольшом гестхаусе, правда условия размещения весьма базовые, так как гестхаус больше рассчитан на паломников.
Озеро Намцо, одно из четырех священных озер Тибета и одно из самых красивых, безусловно заслуживает внимания. На берегу озера находится небольшой монастырь (Таши Дор) и несколько пещерных храмов. Кора вокруг монастыря – один из многих вариантов для треккинга здесь. На берегах озера также можно, если повезет, понаблюдать за жизнью кочевников, они часто приходят сюда в теплое время года. По пути с озера мы рекомендуем остановиться также в Янгбачене – здесь расположен небольшой монастырь и горячие источники, где можно немного отдохнуть после прогулок на берегах Намцо.
