Каждый, кто занимается бегом, мечтает пробежать марафон и это нормальное желание, но все же тут торопиться не нужно. Если всё же решились, то выбирайте свой первый внимательно и ответственно.
Рассмотрим классификации марафонов Международной ассоциации легкой атлетики. Что это и нужно ли новичку ориентироваться на "лейблы" марафонов?
“Лейблы” бывают золотые, серебрянные и бронзовые. Их присваивает Международная ассоциация легкой атлетики (IAAF) шоссейным пробегам (марафонам и полумарафонам)
Для получения лейбла забег должен соответствовать таким требованиям:
- Элитные бегуны, чьи результаты выше определенных IAAF (для бронзы - из четырех стран, и из пяти стран для серебра и золота;
- Остановка транспортного движения на дистанции;
- Не должен вредить природе;
- Электронный чекинг результатов;
- Измерение дистанции по требованиям AIMS (Ассоциации международных марафонов и пробегов);
- Распределение призовых мест поровну (не имеет значения пол и национальность);
- Проведение допинг-контроля.
Золотой лейбл есть у "большой шестерки", их ещё называют "мейджоры" -
Токио, Берлин, Чикаго, Бостон, Нью-Йорк и Лондон.
Для многих, из перечисленных забегов, нужна специальная квалификация. К примеру, на забеге в Берлине норматив для участия 2:45 у первой возрастной группы мужчин и 3:00 у женщин) или участвовать в лотерее.
Оставляю ссылку на сайт этой серии - https://www.worldmarathonmajors.com.
Золотой статус также есть у других забегов:
Рим (марафон и полумарафон), Роттердам, Дубай, Оттава, Сидней, Лиссабон (марафон и полумарафон), Франкфурт-на-Майне, Торонто, Валенсия (марафон и полумарафон), Шанхай, Сингапур, Стамбул и у многих других.
Серебряный статус:
у марафонов Кейптауна, Венеции, Варшавы, Севильи, Гонконга, Осаки, Бейрута и у забегов на другие дистанции (например, полумарафон в Копенгагене).
Бронзовый статус у марафонов:
в Пхеньяне, Барселоне, Сантьяго, Милане, Риге, Кошице (это самый старый марафон в Европе, проводиться он с 1924 года), Борнмуте, Ницце, Мехико, Эдинбурге, Женеве и других городах.
В России статус IAAF есть только у Омского марафона (бронзовый лейбл).
Мой опыт участия в марафонах с разными лейблами показал, что особой разницы для новичка нет. Достаточно, чтобы у марафона был какой-то из трёх лейблов, не обязательно, чтобы сам марафон был какой-то статусный.
Уверяю, для любителя разницы между бронзовыми Ригой и Барселоной и золотыми Мадридом или Римом нет. Могу сказать, что везде организация практически идеальна.
На "мейджорах" и золотых забегах, как правило, много участников, а это только усложнит забег, особенно, если стартовать не из первых кластеров. Нужно быть готовым ожидать своей очереди на старт 10-15 минут, и даже более.
Рекомендую выбирать свой первый марафон не по статусу, а по таким критериям:
- Положительные отзывы;
- Лучше бронзовый лейбл, но это необязательно;
- Удобное расположение;
- Небольшая разница во времени, относительно вашего часового пояса;
- Время проведения. Лучше поздней осенью, чтобы самые главные и длинные тренировки проходили при хорошей погоде, и не в манеже (как например зимой), и не в адскую жару летом.
- Умеренный набор высоты.
Много забегов осенью в Европе - Мюнхен, Таллин, Ницца, Вильнюс, Будапешт, Франкфурт, Берлин, Амстердам
А по поводу высоты, хороший вариант Афины. Легендарный марафон, не слишком далеко и время проведения хорошее, но рельеф для первого раза непростой.
