Любите чай? Тогда превратите ароматный напиток в целебный эликсир.
Напиток «Фруктово-ягодный чай». Ингредиенты:
черный чай — 1 чайная ложка;
лимон — половина;
яблоко — 1/4 часть;
смородина черная — 10 штук ягод;
вода.
Напиток «Фруктово-ягодный чай». Приготовление.
С половинки лимона снимите кожуру и мелко нарежьте.
Четверть яблока режем также мелко.
Ягоды смородины нужно размять.
В заварочный чайник высыпать 1 чайную ложку заварки, добавить все остальные ингредиенты и залить крутым кипятком. Дать настояться 10 минут.
Разлейте в чашки и пейте с медом, так как он усиливает действие чая. Чай очень полезен при хронической усталости.
Подпишись на наш 👉 YouTube канал 👈
