Эту интересную идею я увидела в кулинарном блоге, откуда часто беру идеи рецептов. Мне нравятся такие рецепты, которые дают место для творчества и можно придумать свою вариацию своего блюда. Впрочем, на кухне я люблю экспериментировать. Для меня кулинария - особый вид творчества.
Казалось бы, идея совсем простая, но вышло ярко, сытно и очень вкусно. Обыкновенная гречка превратилась в модный гречка-боул.🤩
Вам будет нужно:
- Отварная гречка (хотя, это может быть и другая каша).
Остальные ингредиенты по вкусу. У меня это было: запеченная свинина, сыр, огурец, помидор, авокадо и маринованные артишоки🥒🍅🥑🥬. Также нужно любое растительное масло, у меня было трюфельное и кунжутное. Красота этого блюда в том, что его можно приготовить с любыми ингредиентами, даже самыми простыми. В оригинальном варианте там был фиолетовый лук вместо артишоков, просто я его не люблю.
Гречку положить в миску, добавить мясо и сыр и поставить в микроволновку, чтобы сыр растаял, а все остальное нагрелось🍲.
Сверху выложить свежие овощи по вкусу - огурцы, помидоры, авокадо, артишоки или что вы нашли у себя в холодильнике.
Сверху полить растительным маслом. Все, блюдо готово.
Отличный вариант для завтрака + можно разнообразить свой завтрак на диете, если использовать менее калорийные ингредиенты.
😋Приятного вам аппетита!
Подписывайтесь на мой личный канал - о бизнесе, заработке в интернете, саморазвитии, психологии, путешествиях и просто об интересной жизни.
Советую также почитать на моем канале:
Банановый хлеб - просто, но безумно вкусно
Фильм после которого сразу же хочется идти готовить
Соус для блинов "Вятская помякушка" - любые блины с ним будут вкуснее