Минимум должно пройти 90 дней, чтобы ваши усилия начали давать результат. Но, конечно, оно того стоит. Если вы готовы вкладывать силы в восстановление и рост своей шевелюры, запоминайте следующие советы от Анастасии:
Очищение
Как утверждает девушка, если неправильно очищать кожу головы, состав кожного сала будет менять структуру, что, в свою очередь, может привести к изменению липидной прослойки между чешуйками волоса. А это чревато нездоровым видом волос, которые то и дело нужно будет подравнивать, а значит, укорачивать длину.
Устранение дефицитного состояния
Сколько бы вы не питали свои волосы снаружи, если изнутри организму требуется пополнение запаса витаминов, ваши старания будут тщетны. Проведите обследование своего организма и начинайте работать над восполнением витаминов и микроэлементов.
Правильное питание
Пересмотрите свой рацион. Он должен быть полноценным и правильным, исключающим фаст-фуд и газировки. Обратите внимание на белок — ешьте рыбу, яйца, творог и другие, богатые этим элементом продукты, чтобы организму было из чего «строить» ваши волосы.
Используйте маску или кондиционер
Не забывайте об этих средствах во время каждого мытья головы. Секрет в том, что они создают на волосках защитную пленку, которая запаивает повреждения. Это помогает организовать благоприятные условия для здорового роста волос.
Подравнивайте кончики
Как ни парадоксально, нужно регулярно проделывать эту процедуру, чтобы срезать поврежденные кончики и не давать волосу расслаиваться дальше по длине.
Лазерная расческа для стимуляции роста волос
Этот «прибор» помогает отращивать новые здоровые волосы. Результата ждать придется долго, но, как утверждает блогер, это работает. Убедиться поможет фототрихограмма.
