Найти тему

Нежный и ароматный постный гороховый суп. Идеален в пост и не только. Пошаговый рецепт с фото.

Оглавление

Прекрасное сытное первое блюдо из простых и доступных продуктов.

Из чего приготовить:

  • Горох - 100 г
  • Картофель - 3 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Чеснок - 2 дольки
  • Подсолнечное рафинированное масло - для жарки овощей
  • Соль, перец - по вкусу

Калорийность - 38 кКал

Время приготовления - 50 минут

-2

Как приготовить:

1. Картофель помыть, почистить, нарезать кубиками или брусочками. Горох хорошенько промыть. Картофель и горох залить холодной водой и варить до готовности гороха.

-3

2. Тем временем приготовить заправку - морковь натереть на терке, лук и чеснок мелко нарезать. Обжарить овощи на растительном масле.

-4

3. Когда картофель и горох будут готовы, добавить заправку и поварить еще несколько часов.

-5

4. Добавить соль и перец по вкусу.

-6

5. Подавать с мелко нарезанной зеленью и обжаренным арахисом.

-7

👩🏻‍🍳 Приятного аппетита!

Полную версию рецепта "Постные гороховый суп" смотрите на нашем сайте - https://www.iamcook.ru/showrecipe/5319

Еда
6,93 млн интересуются