Естественная красота-это привлекательно, она ценится сейчас и ценилась во все времена. Сегодня это модно во многих странах мира и косметологи, как ни странно добиваются эффекта естественной красоты, с помощью косметологических средств.
Но согласитесь как ни добивайся, но натуральный свежий и здоровый вид, не добьешься никакими средствами, перед натуральной красотой, все меркнет.
В этой статье, хочу поделиться некоторыми очень простыми советами, которые помогут выглядеть всегда свежо и молодо, даже без макияжа.
Брови всегда ухожены.
Брови, это самая главная часть на лице, от их ухоженности многое зависит.
Под ухоженностью я подразумеваю форму бровей. Не надо выщипывать брови до ниточек, лучше оставить вашу форму, но сделать ее аккуратной, удалив ненужные волоски, чтобы форма была четкой.
Если брови от природы редкие, то можно усилить рост бровей при помощи касторового масла с витамином А.
Лучше, если цвет бровей соответствует цвету корней волос, если это не так, то можно в домашних условиях их подкрасить краской для бровей или карандашом.
Белые и красивые зубы.
Очень украшает белоснежная улыбка. И забывать об этом не желательно. Зубы можно отбелить с помощью отбеливающей зубной пасты или в стоматологии.
Красивые глаза.
Чтобы они сияли и были выразительными, прежде всего надо не иметь кругов под глазами.
Чтобы темных кругов не было необходимо во-первых высыпаться и во вторых правильно питаться.
Питание сбалансированное с достаточным количеством витаминов и микроэлементов, в этом помогут такие продукты как фасоль, рыба, мясо орехи, яйца, овощи и фрукты.
Хорошо использовать кремы вокруг глаз с ретинолом и компрессы из пакетиков чая. А также протирать кубиками льда.
Ухоженные губы.
Ухаживая за лицом, многие не уделяют должного внимания уходу за губами. Губы тоже требуют ухода.
Для ухода за губами существует много различных гигиенических помад с натуральными маслами. У меня такая помада всегда с собой в сумочке.
Еще хорошо делать массаж для губ, один раз в 10 дней, с помощью зубной щетки или подушечками пальцев и сахара.
Красивые и блестящие волосы.
Трудно переоценить каким украшением являются красивые, здоровые и блестящие волосы.
Добиться этого можно при помощи натуральных средств по уходу за волосами, качественной шампуни, бальзама или маски.
Красивого блеска помогут добиться, репейное масло, масло иланг-иланга, экстракты цитрусовых и крапивы.
Красивая и ухоженная кожа лица.
Конечно же сейчас очень много разнообразных кремов для лица. Но желательно правильно подобрать в соответствии с типом кожи и с натуральными составляющими.
Но кроме крема, надо не забывать о масках для лица, особенно приготовленных собственноручно, сейчас очень много рецептов и можно подобрать для себя, в соответствии с типом кожи и временем года.
В летнее время года необходимо пользоваться солнцезащитной линией кремов, так как от солнышка кожа пересыхает и образуются морщинки.
Еще очень важно периодически очищать кожу лица с помощью очищающих средств таких как специальное молочко или скраб для чистки, а утром кусочек льда для тонуса.
Рацион питания.
Все знают, что рацион питания сильно влияет на состояние кожи. Если злоупотреблять жирным, мучным, сладким, алкоголем, фастфудами, то все это отразиться не только на красоте нашей кожи, но и на нашей фигуре.
Для красоты употребление этих продуктов желательно ограничить, а натуральные йогурты, яйца, жирную рыбу, зеленый чай, овощи, цитрусовые, ввести в свой рацион, они способствуют поддержанию красивого и стройного внешнего вида.
Надеюсь эти мои советы помогут вам быть естественно красивыми и долго сохранять природную красоту, ведь она спасет мир.
Спасибо, что дочитали до конца, не скупитесь на лайк, я старалась.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить интересные публикации.
