О том, что такое эгрегор и как он влияет на нас, я рассказала в этой статье . Из нее сразу же становится понятно, что эгрегор гораздо опаснее самого вируса.
Что ж. Этот момент выяснили. И, думаю, уже ясно, что пора отключаться от назойливого паразита. Ведь по-другому его не назвать.
Сегодня две простые техники, даже способа - как это сделать быстро и приятно. Так же стоит уточнить, что эти способы не работают с одного раза, если вы подвержены таким нападкам достаточно легко.
А вообще - сначала отключите все новости. Так все пройдет гораздо эффективнее.
1 способ:
Выходим в небольшую медитацию.
Закройте глаза. Представьте, как вас окутывает белоснежный теплый шар света. Он заполняет все ваше тело. Каждую вашу клеточку. Поток света заходит в вашу макушку. И этот шар становится еще больше.
Теперь увидьте, где в этом шаре есть темные пятна. Посмотрите на них. Пронаблюдайте, как эти темные пятна растворяются в белом свете. Как они исчезают.
И ваше пространство снова становится чистым и белоснежным. Вы в безопасности. Если нужно - расширьте свое пространство на близких. Пусть они так же пребывают в поле безопастности и любви
2 способ - уже физический:
Просто благодарите каждый день. Утром и вечером. Пишите 5 пунктов, за которые вы благодарны сегодня. Так вы подключаете энергии любви и благодарности. И повышаете свои вибрации.
Поскольку страх это очень низкая вибрация, то из нее нужно выходить. А благодарность сильнее страха. Поэтому проделайте эту легкую практику хотя бы два-три дня. И результат уже будет очевидным.
Как минимум вы начнете пребывать в спокойствие. А когда появляется ясный взгляд на происходящее, появляются и другие пути развития.
А как вы справляетесь с внешним негативом?
