В предыдущих статьях я рассказал как решил похудеть и начал заниматься спортом.
Я был доволен результатом на все 100%! Я был счастлив!
В тот момент, для меня это был супер результат.
Я стал привыкать к новым ощущениям и эмоциям!
Эти чувства, наверное, поймет только человек, прошедший этот путь.
Ведь одно дело прочитать об ощущениях, а другое дело почувствовать их на себе.
Пускай я не уменьшил свой размер одежды, как носил 48, так и продолжал его носить. Но она стала на мне сидеть очень свободно, нет этого ощущения стеснения, ничего не жмет и не облегает. Свободно! Все свободно!
Знаете этот момент, когда в какой то коте или толстовке поднимаешь руки вверх и потом опускаешь, то одежда цепляется за пузо, а точнее за жирок на нем, не опускается до конца и остается открытый участок того самого жира. Приходилось постоянно поправлять, это так надоедало, все складки в наружу.
Так вот, от этого момента я начал отвыкать! Одежда на мне стала сидеть идеально!
Кто то может сказать: "Вот покупал бы на размер больше и не парился"
Да, иногда приходилось покупать на размер больше, но это уже был мешок на мне. У меня видимо такое телосложение. Покупаю 48 размер нормально или так впритирку, покупаю 50, все хана, как мешок висит на мне.
Теперь то я точно всегда беру 48 и не заморачиваюсь!
Дальше, знаете то ощущение, когда покупаешь штаны или джинсы, а они такие прям в облипку. Вот ходишь, везде натирает, неудобно и сковывает движение. Особенно после стирки, это полный капец!
Больше меня это не беспокоило, джинсы моего размера залетали на меня на УРА!
Хоть с меня и ушел вес, но на работе мне стало на много проще! Вся арматура, которую приходилось таскать, давалась мне гораздо легче. Из за физических упражнений, я перестал ощущать болевые ощущения в пояснице от тяжести.
Еще одно, ну очень приятно, что все знакомые и родственники, стали замечать, что я сбросил вес. Кто то высмеивал меня, ну это наверное слабые люди. Кто то наоборот хвалил. Я даже начал привыкать, что первая фраза при встрече людей: "Нифига ты дрищь" "Вот ты похудел" "Вот ты тонкий".
И я ни в коем случае не обижался, это означало лишь, что я добился результата и показал все, что можно похудеть, даже не занимаясь в зале и при этом уделяя 1 час времени.
Многие люди постоянно ищут отмазки: нет времени, мало места, после работы тяжело и т.д. Признаюсь честно, я тоже раньше так думал, но стоило только попробовать и все получилось!
Пробуйте и у Вас точно получиться. Я желаю каждому человеку с лишним весом ощутить все прелести похудения!
Я продолжу свою историю в следующих статьях.
Но а пока на этом прощаюсь! Благодарю за внимание!
С уважением Алексей Сысоев!