Чернично-кокосовый вкусный крем и ванильный пудинг чиа.
Вкусный крем:
2 замороженных банана,
2 столовые ложки кокосового молока,
1 чашка черники и 1/2 чайной ложки кленового сиропа ✨
Ванильный пудинг чиа:
1/2 стакана растительного йогурта,
1/4 стакана миндального молока,
2 столовые ложки семян чиа,
1 столовая ложка ванильного экстракта и 1-2 столовые ложки кленового сиропа ✨
Ежевика и кокосовый вкусный крем:🌿
~ 2 замороженных банана,
горсть замороженной ежевики,
1 столовая ложка кленового сиропа и 1 столовая ложка кокосового молока
В блендере смешайте до однородной и сливочной массы надеюсь, что у вас будет хороший вторник🥰
#веган #здороваяпища #здоровыйвыбор #доляздоровойпищи #здоровоепитание
