Недавно у меня на приеме была пациентка с жалобами на ночные судороги в ногах и появление "сосудистых звездочек". Cамостоятельно лечилась обтиранием яблочным уксусом, с сомнительным эффектом.
На осмотре выявлено: Телеангиэктазии в области голеней и бедер на обеих ногах, отека нет, трофических нарушений не выявлено.
Профессия связана с офисной работой, приходится подолгу сидеть на стуле. А это риск развития варикозной болезни.
Делаю заключение. Варикозная болезнь нижних конечностей. Хроническая венозная недостаточность С0 - С1.
На УЗИ вен нижних конечностей: вены проходимы, ток крови не нарушен, клапаны без патологии. - то есть норма.
Какое же лечение рекомендовано на этой стадии?
1. В первую очередь компрессия (колготки или чулки), 2 класс (лечебные), ведь первые признаки венозной недостаточности уже появились.
Размеры подбираются индивидуально в салонах ортопедии или в аптеках, цена разная и качество тоже. Мне более удобными кажутся лечебные колготки, так как они не скручиваются, но можно пользоваться и чулками, если удобно. Компрессионное белье надевается лежа, сразу после пробуждения. Нуги нужно приподнять вверх на несколько секунд, затем надеть колготки, и только потом вставать. Носить весь день и снимать только на ночь.
Конечно достаточно тяжело носить колготки ежедневно, позволяется иногда делать себе поблажки, но не забывайте, что это ваше здоровье и от компрессии в первую очередь будет зависеть ваше дальнейшее самочувствие.
2. Так же необходим прием венотонизирующих препаратов, таких как Детралекс, Флебавен, Флебодия, Троксевазин и другие. В инструкции к ним написана схема приема. например для Детралекса (именно он самый изученный, и большинство пациентов отмечают эффективность) по 1 т (1000мг) в день, в течение 2 месяцев, 2 раза в год, то есть 2 месяца принимаете, 4 отдыхаете и так далее.
3. Еще есть местные мази и гели, такие как Детрагель, Троксевазин, Лиотон и другие. Их можно применять 2 раза в день постоянно. втирать массажными движениями в обе ноги от стопы до паха.
Перед этим можно применить контрастный душ. Это прекрасно тренирует сосуды нижних конечностей. Сначала ноги нужно ополоснуть несколько минут чуть горячей водой, затем прохладной и так раз 5 чередовать.
4. Очень важна двигательная активность. Ходьба с умеренной скоростью, плавание, гимнастика (ссылку прикреплю внизу), это позволит держать мышечный каркас в тонусе и помочь венам в их нелегком деле, а именно прокачивать кровь снизу вверх, против силы тяжести.
5. Так же можно подключать и физиотерапию, если нет никаких противопоказаний (онкологии и др.)
Итак, пациентка получила эти рекомендации и прилежно все выполняла, через 3-4 дня, симптомы прошли, самочувствие улучшилось. Но "сосудистые звездочки" никуда не денутся, а ее это волнует, так как она еще молодая и полна желания быть ухоженной.
Здесь я ей порекомендую процедуру склерозирования. Но об этом я расскажу в следующем выпуске, ниже прикрепляю ссылку.
Данная статья носит ознокомительный характер. Перед применением необходима консультация специалиста.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить интересную тему!
Оставляйте вопросы и комментарии. До встречи!
Ссылка на комплекс упражнений для укрепления мышц ног и восстановления венозного оттока: https://zen.yandex.ru/media/id/5e842fcf5f081e20a965bda4/10-effektivnyh-uprajnenii-dlia-profilaktiki-varikoznoi-bolezni-5e8c288ec7e7594682b170b6
Ссылка на продолжение истории про склеротерапию: https://zen.yandex.ru/media/id/5e842fcf5f081e20a965bda4/tak-li-horosha-skleroterapiia-i-chto-eto-voobsce-takoe-5e9064f6dfd9991c00a867f4