Сделайте этот коктейль, чтобы получить здоровую дозу витамина С из экологически чистой облепихи. Мёд можете заменить кленовым сиропом или сахаром.
📝Ингредиенты
✔500 грамм облепихи;
✔500 миллилитров кефира;
✔2 столовых ложки светлого мёда;
✔200 грамм взбитых сливок.
🍴Способ приготовления
Промойте облепиху, уложите слоем на бумажное полотенце, чтобы впиталась излишняя влага. Блендером измельчите до однородности. Процедите через марлю, чтобы отделить косточки. Размешайте в облепиховой массе мёд.
В течение 1 минуты пробейте кефир на высокой скорости, соедините с облепихой, промешайте всё вместе буквально 30 секунд.
Разлейте коктейль по стаканам, украсьте порцией взбитых сливок, целыми ягодками или соцветиями мяты. Наслаждайтесь!
-----
Купить облепиху и другие замороженные ягоды с доставкой, можно в нашем интернет-магазине dikoed.ru. У нас также есть и другие ягоды, а ещё дикое мясо и деликатесы из него.
Дикоед - самая натуральная еда!
