Если Ваш ребенок плохо ест гречку или наоборот любит ее- приготовьте, обязательно) Мой сын их трескает за обе щеки😄
Рецепт подходит для деток с 12 месяцев, если Вы ввели уже все ингредиенты в прикорм малыша. Идеальный вкусный полдник😍
🔸 Гречневые хлопья - 4 ст. л. (можно заменить и на гречневую муку)
🔸 Кефир - 100-130 мл.
🔸 Яйцо перепелиное - 2 шт
🔸 Банан - 1/2 часть (можно и целый) в качестве подсластителя
✔️ Залить гречневые хлопья кефиром и оставить при комнатной температуре на 1-2 часа, чтобы набухли;
✔️ Размять банан и добавить к уже готовой смеси;
✔️ Разогреть антипригарную сковороду;
✔️ Выкладываем оладья ложкой, жарим без масла, по 3-5 мин с каждой стороны.
У меня получается 12 шт.
Подавать деткам можно со сметаной, фруктовым пюре или без всего😊
Кстати, и самим можно кушать в качестве перекуса- сытно и полезно😉
Приятного аппетита 🍴
Спасибо за 👍🏼
#рецептыСашули ️
