Мы живем во времена больших перемен. Эти перемены, в первую очередь, связаны с технологиями. Но слепое погружение в новый мир будет большой ошибкой.
Вот в чем проблема
Давайте посмотрим на 10-15 лет назад. Нам всегда нужна была память, наш мозг должен был с ней работать и привык к этому: как найти дорогу как посчитать, как получить информацию из книг, словарей или статей, как ее использовать и так далее. Что сейчас? Один телефон заменяет всё: карты и маршрут до места, калькулятор, записная книжка, часы, все номера телефонов, новости, общение.
Попробуйте обойтись без телефона 1 день, вы узнаете, что такое настоящая ломка.
И, на первый взгляд, нам кажется, что стало лучше. Сколько же теперь экономится времени и энергии! Тут с нами спорят нейробиологи - мозг постоянно формирует нейронные связи, учится, обрабатывает данные, когда мы лишаем его такой возможности, мозг перестает развиваться.
Что это значит для организма?
Нейролингвист Татьяна Черниговская:
Мозг работает на максимальных оборотах именно потому, что ему нужно делать трудную работу. Трудная работа для мозга — это лекарство.
Мозг, все время, вне зависимости от нашего занятия, контролирует работу организма, подает сигналы во все части тела. Когда, кому, что выделять, как обрабатывать, как доставлять решает мозг. Наше развитие мозга - это его тренировка. И натренерованный орган, который отвечает за весь организм нам нужен больше всего.
Вывод
Я не призываю отказываться от телефонов, хочу лишь предложить взглянуть на них с другой стороны. Понять как, в условиях постоянного использования телефонов, не забывать об организме и, в первую очередь, о мозге.
Уделите мозгу время - читайте, учите стихи, учитесь играть на гитаре, занимайтесь новым, тем чем всегда хотели заняться но небыло времени. Изучение нового жизненно необходимо.