Вопреки внешнему виду, это не только проблема подростка - даже в зрелом возрасте проблемы с кожей могут быть проблемой.
В настоящее время бороться с прыщами не так сложно, как раньше - ведь в вашем распоряжении тысячи косметических средств, которые помогут вам избавиться от них. Но что если, несмотря на хорошо подобранную заботу, прыщи не исчезнут? Бьюсь об заклад, вы делаете одну (или несколько) из распространенных ошибок.
Прыщи - причины несовершенства
Прыщи у подростков появляются в результате так называемой штормовые гормоны и это совершенно естественное явление. Трудно найти человека, который не знал бы даже нескольких прыщей на лице, спине или области декольте в молодом возрасте. Юношеские прыщи исчезают самопроизвольно с окончанием половой зрелости.Дерматологи отмечают, что зрелые прыщи становятся все более распространенными. Даже когда изменения уровня гормонов проходят, проблемы с кожей не исчезают; с возрастом прыщи становятся все более проблематичными. Речь идет не только об эстетических вопросах - эта проблема лишает уверенности, она может быть причиной ухода и стеснительности. Наиболее распространенные причины появления прыщей у взрослых:
- Нездоровая диета
- Стимуляторы,
- Избыточное напряжение,
- Использование неподходящей косметики.
Уход - столп здоровой кожи
Одним из важнейших элементов в борьбе с прыщами является использование соответствующей косметики. Кожа со зрелыми прыщами почти всегда жирная, поэтому крайне важно использовать средства, предназначенные для этого типа кожи. Ваш базовый набор средств по уходу должен включать: мицеллярную жидкость, гель для мытья лица, тоник, сыворотку, дневной крем и ночной крем. В косметике ищите ингредиенты, которые оказывают вяжущее и очищающее действие на кожу, такие как:
- серы,
- Кислоты (например, гликолевая, салициловая),
- цинк,
- Зеленая глина,
- Зеленый чай
Причины появления прыщей у взрослых. 10 ошибок
· Вы вытираете лицо полотенцем многоразового использования
· Вы редко меняете наволочки
· Время от времени вы касаетесь лица руками
· Тебе все равно, что ты ешь
· Вы не наносите макияж
· Алкоголь и сигареты
· Вы выбираете косметику для макияжа неправильно
· Вы не увлажняете воздух
· Вы не заботитесь о здоровье
· У тебя нет времени отдыхать
Нет недостатка в людях, которые, несмотря на прекрасно спланированный уход за кожей, не могут избавиться от незваного гостя, то есть от прыщей. Из чего это получается? Следует помнить, что косметика является лишь одним из столпов здоровой и красивой кожи. Нездоровый образ жизни и вредные привычки могут означать, что, несмотря на использование лучших продуктов, прыщи не исчезнут. Подумайте, делаете ли вы одну из следующих ошибок?
1. Вы вытираете лицо многоразовым полотенцем
Никто не должен объяснять, что лицо следует вытирать полотенцем, а не полотенцем для тела. К сожалению, даже отдельное полотенце для лица не будет лучшим решением здесь. Протерев его влажным горячим цветом лица и повесив его, вы можете быть уверены, что он не будет полностью стерильным и в нем будут развиваться бактерии. Попробуйте вытереть лицо после мытья бумажными полотенцами - это намного гигиеничнее.
2. Вы редко меняете наволочки
Кожное сало, пот, мертвая кожа - все это останавливается в наволочке подушки, на которой вы спите. Когда вы меняете наволочки редко (то есть реже, чем раз в 4-5 дней), каждую ночь вы наносите на кожу контакт с тем, что на ней не хочется.
3. Время от времени вы касаетесь лица руками
У вас есть привычка поддерживать подбородок на руке? Возможно, это стоит за вашими постоянными прыщами. Известно, что трудно часто мыть руки в течение дня. Прикасаясь к лицу, вы переносите на него бактерии, которые могут усилить воспаление.
4. Тебе все равно, что ты ешь
Прыщи любят пряные специи, фаст-фуд, сладости, газированные напитки и обработанные продукты. Если такие продукты есть в вашем меню, не ждите, что ваша кожа будет выглядеть безупречно.
5. Вы не думаете о макияже
Лучший очиститель для лица ничего не сделает, если вы не используете его должным образом. Цвет лица нужно мыть не менее 3 минут - как зубы. Во время чистки достаньте все закоулки. Безупречному мытью кожи будут способствовать гаджеты: ручная щетка или звуковая щетка для лица.
6. У вас есть зависимость
Я не думаю, что кому-то нужно объяснять, что алкоголь и сигареты вредны для красивой кожи. Если вы часто пользуетесь стимуляторами, вы будете чаще вызывать воспаление, и кожа не будет должным образом насыщена кислородом, поэтому повреждения заживают медленнее.
7. Вы выбираете не ту косметику для макияжа
Уход это одно, но ежедневный макияж кожи прыщей также имеет значение. Речь не идет о том, чтобы отказаться от этого - в конце концов, никто не хочет показывать неприглядные прыщи миру. Тем не менее, вы должны найти продукты, которые, помимо покрытия изменений, будут лечить их. Лучшим выбором для основы и пудры для жирной кожи станут минеральные продукты - с лечебными свойствами и легкими формулами.
8. Вы не увлажняете воздух
Воздух зимой дает коже ожог. Снаружи он должен столкнуться с сильным морозом, в то время как в комнатах тепло и сухо. Сухой воздух заставляет кожу защищаться естественным путем, выделяя больше кожного сала. Вложите капитал в увлажнитель, и проблема определенно пройдет.
9. Вам нет дела до здоровья
Прыщи являются симптомом многих заболеваний, в основном заболеваний эндокринной системы. Если вы чувствуете, что беспокоитесь об элементах, которые вас беспокоят, как можно скорее обратитесь к эндокринологу.
10. У вас нет времени, чтобы расслабиться
Вы живете в постоянном стрессе и не успеваете отдохнуть? Это условие способствует образованию прыщей. Кожа в состоянии стресса выделяет гораздо больше кожного сала, что значительно усиливает образование пустул. Если вы хотите избавиться от прыщей - расслабьтесь!
Признайся - какую ошибку ты делаешь?
