Всю свою сознательную жизнь, помню, что минимализм привлекал мое внимание. в то время, минимализм для меня представлял в основном эстетическую часть в вещах, тогда я еще не знал о понятии минимализма в голове. Так вот хотелось бы поделится что для меня значит минимализм и как он изменил мою жизнь.
Интересуясь минималистичностью в вещах, в мое инфо поле стала попадать информация о минимализме в жизни, а с началом моей умственной трансформации, этой информации стало еще больше. Так я начал изучать что это такое и с чем его едят. Узнал про разные градации, которые доходят до того, что человек живет с одной парой одеждой, в картонной коробке без вещей. Крайности конечно же есть у всего, по этому их я откинул сразу.
Для себя я понял, что минимализм – это чистота окружающего и внутреннего мира. Когда нету лишнего и ненужного, когда нету слова на всякий случай. Когда у тебя есть необходимое, которого ровно столько, чтобы обеспечить комфортное существование в социуме и не ущемлять самого себя. Минимализм — это подход к вещам не просто потому, что есть деньги или скучно, а потому, что это действительно необходимо.
Важно понимать, что минимализм — это не ограничение, это разделение на нужное и ненужное, это способ избавиться от привычки постоянно покупать то что тебе хотят продать, чтобы одеть или использовать это один раз, а потом положить на полку чтобы пылилось. Мы живем в мире постоянного потреблядства, и очень важно уметь осознавать границы нужного.
Минимализм у каждого начинается по-своему. Кто-то начинает сначала с вещей, а потом переносит это в свою жизнь, а кто-то наоборот, начинает с головы. Я долго не задержался на вещах. Я почистил то что было необходимо, не став перебирать весь шмот и долго задерживаться на материальном. Я понимаю, что и до вещей у меня дойдут руки, но пока что я просто не покупаю ненужного нового. За полгода, единственная вещь которую я купил, были беговые кроссовки, но это та вещь, без которой я уже не вижу своей жизни. К счастью, у меня не было проблем с привычкой покупать какие-то вещи. Я всегда покупал лишь необходимое и очень редко что-то просто так, потому что понравилось.
Так я поднялся на уровень минимализма в голове. Это было естественным шагом после медитации. Я уменьшил свое общение с людьми, начал глубже и глубже погружаться в свой внутренний мир. С одной стороны – это лишило меня н-го количества «друзей», с другой стороны, я начал по-другому оценивать и смотреть на людей. Нет, они не стали хуже, просто они перестали подходить новому мне. За людьми пришла осознанность каждого действия. Каждое решение запускало алгоритм в голове, цель которого была выяснить насколько важным является то или иное действие. По началу это требовало неких усилий, сейчас же это происходит так же незаметно как это было и без этого алгоритма.
В то же время, я начинаю вести дневник, который являлся моим расписанием, чтобы понимать сколько свободного времени для других людей у меня есть. В связи с тем, что половину дня забирала учеба, еще четверть я тратил на спорт и развитие, на других оставалось совсем мало времени. Но, благодаря отсутствию времени, я стал по-настоящему ценить каждую минуту, проведенную с ними.
Ценность моего времени выросла, понимание задач улучшилось, а количество проблем колоссально уменьшилось. Вместе с практикой эмоциональной стабильности, скачков настроения стало минимальное количество, а общение с разного рода людьми стало намного четче и легче.
Таким образом, за полгода, минимализм крепко въелся в мою сознательную и бессознательную жизнь. Он вошел в мою жизнь и перевернул ее с головы на ноги, открыл глаза на, казалось бы, простые вещи и изменил мою жизнь в лучшую сторону. Желаю каждому попробовать применить хотя бы частичку того что дает минимализм и почувствовать, как меняется ваша жизнь.
Благодарю за прочтение. Буду рад если ты поставишь палец вверх, расскажешь друзьям или напишешь свое мнение об этой теме в комментариях.
Если тебе интересна другая сторона моей жизни, добро пожаловать в мой Телеграм канал, а также в мой Инстаграм. 🙏
