Не спешите расстраиваться из-за неминуемой старости. Звезды, которым уже за 40, на своем примере доказывают, что старость - не приговор. Смотрим на тех, кто за 40 лет жизни очень сильно похорошел.
CАНДРА БУЛЛОК (55 лет)
Сандра занимается пилатесом и кикбоксингом. Дома бегает на дорожке или использует велотренажер. Не сидит на диетах, но периодически прибегает к особому режиму питания The Zone, когда нужно есть особые сочетания продуктов маленькими порциями минимум шесть раз в день. Эта программа позволяет сжигать жир за счет инсулина.
САЛЬМА ХАЙЕК (53 года)
Ходит по лестнице спиной вперед, иногда сидит на соковой диете. Добавляет в чашку костного бульона столовую ложку яблочного сидра и пьет эту смесь каждый день.
ДЖУЛИЯ РОБЕРТС (52 года)
По утрам чистит зубы клубникой, сидит на строгих диетах.
ПЕНЕЛОПА КРУЗ (45 лет)
Предпочитает средиземноморскую диету без особых ограничений. Много танцует.
ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН (51 год)
Здоровое питание и регулярные тренировки.
САРА ДЖЕССИКА ПАРКЕР (54 года)
Много ездит на велосипеде, занимается йогой. Старается есть только холодную пищу.
АНДЖЕЛИНА ДЖОЛИ (44 года)
Занимается йогой, верит в карму, питается 6 раз в день маленькими порциями.
ДЖОРДЖ КЛУНИ (58 лет)
Занимается аэробикой, йогой, много танцует.
Ставьте лайк и подписывайтесь, впереди много интересного!
