Почему болит спина после сна? Стоит ли покупать подушку необычной формы? Какой должна быть подушка для сна на боку или животе?
Скажите, как вы спите, а мы скажем, на подушке какой формы это надо делать.
Самое важное — позвоночник должен быть прямой. Независимо от того спите вы на боку или на животе.
Выбор неподходящей модели опасен болями, усталостью, чувством разбитости по утрам — все о того, что позвоночник спящего принимает неправильное положение.
Сейчас не приходится выбирать между квадратом и прямоугольником — от разнообразия форм подушек глаза разбегаются. Разберемся, кому лучше оставить старую добрую классику, а кому присмотреться к эргономике.
Поза во сне напрямую влияет на высоту и форму выбираемого изделия. Высокие подушки удобны для спящих на боку, низкие — для спящих на животе, для остальных подойдут подушки средней высоты. Подушки по форме можно разделить на две основные группы: классические и эргономичные.
Для любой позы сна — неизменная классика
Большинство отдают предпочтение классической форме: она совместима с любыми наволочками и универсальна. Если вы часто меняете положение во сне — идеально подойдет данная подушка средней высоты.
Ознакомиться подробнее и заказать подушку вы можете по ссылке
Эргономика — обращайте внимание на выемки.
Выемки по бокам, разная высота сторон и все, что не вписывается в привычное понимание четырехугольной подушки — это эргономичная форма. Здесь важно обращать внимание на рекомендации к конкретным изделиям.
Для тех, кто спит на спине и на боку.
Разная высота подушки с двух сторон — удобный вариант для спящих на спине. Контур такой модели повторяет изгибы головы и шеи в положении лежа:
Ознакомиться подробнее и заказать подушку вы можете по ссылке
Для спящих преимущественно на боку создали подушки с выемкой для плеча:
Ознакомиться подробнее и заказать подушку вы можете по ссылке
А для тех, кто часто ворочается во сне, есть эргономичные модели, которые сделают сон комфортнее и на боку, и на спине.
Например, подушка Sonata (подробнее о подушке читайте по ссылке)
Если вы любите спать на животе
Качественно выспаться вам поможет невысокая подушка или подушка в форме звезды. Выемки есть и для зоны шеи, и для рук — идеально, чтобы обнять подушку!
Ознакомиться подробнее и заказать подушку вы можете по ссылке
Важно помнить!
Не всегда после покупки подушка сразу приносит исключительный комфорт: к некоторым моделям нужно привыкать постепенно. Подушка может не подойти как по форме, так и по жесткости или по материалам. Дело — за тестированием.
В нашем магазине есть возможность тест-драйва: в случае, если подушка не подошла, вы можете обменять ее на другую модель.
Заходите к нам в гости по ссылке, а мы поможем вам подобрать вашу идеальную подушку!
Читайте также: