СВЕТ МОЙ, ЗЕРКАЛЬЦЕ, СКАЖИ!
Как правило, на лицо мы обращаем больше внимания, чем на тело и практически каждый может рассказать о своём лице - да, у меня постоянно приподнята бровь, или я криво улыбаюсь, или у меня неправильный прикус и так далее.
Хотя для мышц тела нет разницы, находятся они на голове или в руке, мы привыкли относиться к разным частям тела по-разному. Давайте посмотрим на картину целиком – тело представляет собой единый механизм и изменения в одном сочленении вовлекут в реакцию всё окружение, так же как камень, попавший в одно звено цепи велосипеда, приводит к остановке движения и наносит урон всей системе. Также наклон или перекос в одну сторону тазобедренного сустава приведёт не только к проблемам с ногой и болям в пояснице, но и к напряжению мышц с одной стороны лица, которые могут вызвать проблемы как косметического, так и медицинского характера.
Иллюстрации я нашла в интернете скорее для общей картинки происходящего, чем для отдельных комментариев по каждому случаю. Я просто перечислю некоторые из проблем, в корне которых могут лежать вопросы осанки: боль в височно-нижнечелюстном суставе (TMJ по-английски, и если Вы не знаете, что это такое, поверьте, Вы - счастливчик!), защемление лицевых нервов, стачивание зубов на одной стороне челюсти, нервные тики, второй подбородок, асимметрия лица можно продолжать дальше.
Я не сторонник громких обещаний, да и выполнять зарядку каждый день требует усилий и дисциплины, но, если Вас беспокоит что-то подобное и исследования у врача не дают ответов на вопросы, давайте посмотрим в сторону осанки и поможем телу с этой стороны.