«Можешь общаться с женщиной, думая, что ей 25-30, а ей оказывается 40!»
Это цитата одного очень респектабельного мужчины, из фильма «О чем говорят мужчины» И все потому, что мы сейчас многое о себе знаем, а главное знаем что с этим делать и как управлять! Поэтому эта статья о том, что с нами происходит в возрасте 40-45 лет и как мы можем повлиять на те или иные процессы
Что влияет на процесс старения:
•Внутренние факторы: генетическая предрасположенность, соматические заболевания (эндокринная система, очаги хронической инфекции);
•Внешние – УФ-излучение, метеовоздействия (мороз, ветер, снег, низкие температуры), нарушение образа жизни: недостаточный сон, чрезмерное употребление сахара, курение, не правильное питание, не правильный уход за кожей.
Мои советы:
Обращаем внимание на состояние эндокринной системы, гормональный фон. Есть такое понятие как «менопаузальное старение». Оно играет огромное значение, т.к. происходит очень быстрое, резкое падение концентрации эстрадиола (гормон красоты).
Здесь важна совместная работа косметолога и гинеколога-эндокринолога
По уходу
Используем препараты которые помимо увлажняющих ингридиентов содержат фитоэстрагены и другие агенты которые способны распознаваться клетками эпидермиса и дермы, как собственные факторы роста. Не нужно их бояться. Это компоненты подобны по действию женским половым гормонам.
Например, экстаркт люцерны, сои, клевера.
Обязательное использование фотозащиты!
Для приема внутрь
Рекомендуются витамины, микроэлементы, средства содержащие ненасыщенные жирные кислоты и возможно препараты содержащие иммуномодуляторы.
С гинекологом-эндокринологом важно обсудить вопрос о заменительной гормональной терапии.
И только после детального обследования
По косметологическим процедурам
Важно определить какой тип старения присутствует. Их 4: мускульный, деформационный, мелкоморщинистый и усталый. Рекомендации можно давать только при очном осмотре.
Берегите кожу с молоду и начинайте ухаживать за ней как можно раньше.
Будьте здоровы и красивы!
Подписывайся на мой канал, ставь лайк, пиши комментарии и заглядывай в мой Инстаграм https://www.instagram.com/dr.samodelkina/