Карантин: зачем нам коронавирус?

Мы не можем повлиять на ситуацию, но можем изменить свое отношение ей. Как обратить карантин себе на пользу? И немного психосоматики.

Сейчас будет живой текст на тему "Что делать, как быть и пора ли закупать гречку?" Первое, что я скажу - если вам спокойнее пойти в магазин и сделать запасы, пожалуйста, идите и делайте. Так вам будет спокойнее, а это важно.

Второе. Когда вокруг начинается паника, каждый человек должен сфокусироваться на том, что он может сделать для себя. А именно:

• мыть руки;
• носить маску (и не надо выдумывать мифы, пожалуйста, не поддавайтесь на провокации, маски работают в любом случае);
• не посещать места скопления людей (по возможности);
• используйте антисептик (горло, нос, руки);
• не ходите дома в уличной одежде, особенно если вы пришли из магазина;
• не читайте желтую прессу и следите за статистикой.

Третье. Почему важна статистика? Потому что когда случаев станет больше, лучше осесть дома. Фрилансерам, конечно, от этого ни горячо ни холодно, но дома есть жизнь. А еще есть доставки, кино, книги и так далее.

Четвертое. Я рекомендую исходить из позиции здорового эгоизма и использовать сложившуюся ситуации себе на пользу. Волшебной таблетки (даже лекарства) в настоящий момент нет, но есть возможность управлять своим состоянием, переводя его на более высокие вибрации.

• Только жизнь в благости и избавление от негатива помогут вам справиться с вирусом - это и есть самая главная прививка.
• Работайте над собой, а не над «перетиранием» тонн негатива.
• Запомните, есть вещи на которые мы не можем влиять, и если ваша душа, что-то для себя выбрала - то ни противогаз, ни перчатки не помогут.
• Гигиена начинается с дезинфекции своих чувств, и только тогда у вас будет самый крепкий иммунитет.
• Сейчас лучший период, что начать наполнять себя - духовно и эмоционально.
• Если будет карантин, мы будем читать, смотреть добрые фильмы, медитировать и строить планы на будущее.

Пятое, психосоматика (скептики напряглись). А также вспомним, зачем нам нужна жизнь. Ведь сейчас именно тот момент, когда мы можем увидеть и принять свою собственную ценность. Вирус - это очищение, это возможность обрести себя.

______________________________

Давайте поболтаем! Как вы себя чувствуете? Что происходит вокруг вас?

Первые в России медитации от дипломированного врача, психосоматолога, основанные на научном подходе. Это настоящие медитации, дающие настоящий результат.

© Екатерина Тур, 2020-2023. Использование материалов разрешено только при указании ссылки на оригинал статьи и с указанием фамилии и имени автора.