Может вы и забыли о своём подбородке, а я-то нет!
Предлагаю вам ещё один видео-тест на чувствительность тканей под подбородком.
Если есть сильная боль- это знак, что нужно постепенно, хотя бы раз в неделю делать массаж всей этой зоны и освобождать шейные зажимы, которые, скорее всего, и привели к такому состоянию.
О чем нам говорит эта боль?
Сильнейшее напряжение подкожной мышцы и глубоких мышечных структур. Как правило, спазм идет рука об руку с отечностью,
Во время не ушедшая из тканей вода и лимфа, утяжеляет и опускает ткани ( привет, второй подбородок). Также, отёчность вызывает спаечный процесс (фиброз) - замену мышечных волокон соединительной тканью.
⠀
Пальпаторно это проявляется как наличие под кожей уплотнений, жил, наростов.
Визуально - «заплывание» контуров лица (особенно, нижнечелюстной дуги).
Если вы не знаете как подступится к своему подбородку - напишите мне. Я сделаю вам диагностику и по ее итогам составлю вам подробный комплекс упражнений, выполняя который, уже через 4 недели вы увидите позитивные изменения!
Подробнее о диагностике лица можно прочитать здесь!
Вам могут быть интересны такие статьи:
Для тех, кто созрел заниматься! Диагностика состояния лица и шеи
Гусиные лапки - так ли они страшны?
К чему приводит оттопыренная попа?