Вы их действительно не знали.
Ваш позвоночник неповторим
Количество костей в нем зависит от ваших индивидуальных особенностей. Во-первых, в копчиковом отделе может быть от трех до пяти позвонков. Во-вторых, крестец не обязательно состоит из пяти сросшихся позвонков. Нередко первый крестцовый позвонок остается самостоятельной анатомической единицей, а бывает наоборот – пятый поясничный позвонок срастается с крестцом. Всё это абсолютно нормально.
Все позвонки – разные
Их строение меняется от одного отдела позвоночника к другому. Так, шейные позвонки относительно невелики и имеют форму эллипса, грудные больше шейных и имеют особые «реберные ямки» – впадины, предназначенные для сочленения с головками ребер. Поясничные позвонки массивные и по форме напоминают боб.
Межпозвонковые диски – тоже разные
Эти диски выполняют функции амортизации и опоры и могут быть от 7 мм до 1,1 см высотой. У взрослого человека на них приходится 25% длины позвоночного столба.
Знаете ли вы, что:
в положении лёжа на спине внутридисковое давление в поясничном отделе позвоночника составляет 50 кг;
в положении стоя – 100 кг;
в положении сидя без опоры спиной – до 140 кг.
Ваш рост зависит именно от них
Межпозвонковые диски имеют сложное строение. Они состоят из плотного фиброзного кольца и гелеобразного пульпозного ядра. С возрастом питание межпозвонкового диска ухудшается, и его ядро становятся сухим, менее эластичным. Это приводит к уплощению межпозвонковых дисков, остеохондрозу, протрузиям, грыжам. Поэтому рост после 40 лет уменьшается. Кроме того, боль в спине заставляет людей сутулиться и принимать неестественные позы, что ведет к дефектам осанки (развивается рефлекторный сколиоз).
Вы можете стать выше
Человек растет до 25 лет. После этого возраста стать выше можно благодаря устранению остеохондроза, сколиоза, исправлению дефектов осанки. Свой рост можно увеличить на 3–5 см. Для этого нужно подобрать комплекс лечебной физкультуры, способный укрепить мышцы спины и снять часть нагрузки с позвоночника, а также позаботиться о том, чтобы межпозвонковые диски вовремя получали все необходимые питательные вещества. Помочь в этом может магнитотерапия. Воздействие импульсным магнитным полем раскрывает спящие капилляры, ускоряет кровообращение, увеличивает приток обогащённой кислородом крови и отток вредных веществ.