Концентрация внимания в детском возрасте всегда является достаточной проблемой, а в последнее время это становится все актуальнее.
Диагноз дефицит внимания появляется все чаще и чаще. Да и без этого диагноза удержать ребёнка в процессе контроля внимания очень сложно.
Поэтому я решил поделиться своими знаниями в области развития концентрации внимания у детей.
Вся сложность ситуации заключается в том, что ребёнок при любом раскладе не любит долго сосредотачиваться, и его всегда куда-то тянет по сторонам. Если его заставлять он быстро утомляется и просто теряет способность удерживать внимание из-за утомления центральной нервной системы.
Поэтому лучшим вариантом тренировки внимания конечно же является игровой способ. Но и тут не все просто. Любая игра может надоедать или может появиться более интересная альтернатива игры, но с отсутствием нужного результата. В этом случае необходимы обязательные "стимулы".
Для этого у ребёнка должны быть сформированы обязанности в которые входит подобная игра и результаты игры, которые имеют форму поощрения в виде например допуска к телевизору или компьютеру на небольшое количество времени. Или может быть - это будет похвала или медаль в случае победы и т.д.
Так вот суть первого урока заключается в следующем:
Нам понадобиться условная площадка (небольшая) в виде любой площади, которая будет находиться перед вами с ребёнком. Это может быть пол, стол или листо на столе и т.д.
Теперь вы оба смотрите на это поле.
Первый из вас, пусть это будет ребёнок, сосредоточится на этом поле и начнёт взглядом и воображением создавать на нём образ какой нибудь простой фигуры (куб, конус, цилиндр, шар и т.д.). Отведите на это ему 1-2 минуты. Вы в это время смотрите на ту же поверхность и по истечении времени должны отгадать что он создал. Затем меняетесь ролями и уже вы создаёте, а он угадывает.
Постепенно по мере того, как ребенок будет более уверенно формировать образ и по его поведению, это станет видно, нужно сначала будет увеличить время выполнения упражнения. Для этого его можно усложнять формирование двух и более фигур, а также наделение их цветом, который тоже нужно угадывать. Так через 2 минуты концентрации если вы угадали фигуру, он должен окрасить её в цвет, который вы должны угадать. Так можно довести одну концентрацию до 4 - 5 минут....
Следующий этап усложнения: теперь необходимо учиться создавать фигуры животных, машин, строений и т.д. То есть любые сложные фигуры и окраски.
И на следующим этапе эти фигурки можно приводить в движение или оживлять.
Так в игровой форме, можно не только научить ребёнка концентрации внимания, но и развить его воображение.
Помните что очень важно довести уровень концентрации до 5 и более минут. Проводите турниры по 3-4 попыток, набирая баллы, устраивайте семейные турниры. Это должно быть интересным.
Ну а родителям, чтобы научиться снимать утомление подойдет программа по расслаблению:
Курс - "Искусство расслабления"