Понятие «темперамент» довольно нередко применяется для того, чтобы обозначить характерные черты человека. В психологической науке слово «темперамент» означает комплекс природно-обусловленных личностных качеств, которые проявляются в психической деятельности и поведении человека.
Гиппократом были даны названия типов темперамента, но научно объяснил различия И. П. Павлов. Ученый определил некоторые базовые характеристики:
- с какой скоростью протекают психические реакции;
- в какой степени человек подчиняется внутреннему (интроверт) или внешнему (экстраверт) миру;
- психика гибкая или ригидная;
- человек чувствителен или эмоционально возбудимый.
Сочетание данных свойств легло в основу четырех основных типов темперамента. Однако делить таким образом можно только условно, потому что вариаций смешивания существует большое количество. Чистые типы темперамента почти отсутствуют. Но все же, типы темперамента можно отличить друг от друга по некоторым основным признакам.
Сангвиник
Черты: уравновешенность, активность, оптимизм, выносливость, стрессоустойчивость, хорошая адаптация к новым условиям, эмоциональность, однако, человек живет «в ладу» с собственными эмоциями.
Такие люди способны с легкостью справляться со сложностями и проблемами, потому что глубоко в них не зарываются. Благодаря данному удачному сочетанию особенностей психики сангвиник слывет «счастливчиком», «везунчиком» либо «пофигистом». Человек не делает из мухи слона, в связи с этим у него постоянно есть силы и желание для дальнейшего движения. Не всегда прослеживаются последовательность и упорность, но сангвиники всем интересуются и легки на подъем.
Холерик
Черты: активность, неуравновешенность. Настроение холерика способно поменяться по 100 раз за день. Эмоции такие люди выражают ярко, проявляют их спонтанно и безудержно.
Этот человек может сказать обидные слова, а спустя минуту признаться в любви. Также холерики наделены вспыльчивостью и одновременно отходчивостью и не злопамятностью. Как правило, люди с таким темпераментом являются «душой компании», заводилами и организаторами. Холерику нравится все новое, он с легкостью рискует, но нередко не доводит дело до конца, так как монотонность и скука в работе его убивает. Холерики интересные, непредсказуемые, но иногда могут утомить других своей энергетикой.
Меланхолик
Черты: богатство внутреннего мира, чувствительность, восприимчивость, а потому ранимость. Меланхолик наделен творческими способностями, склонен анализировать и размышлять.
От шумных компаний и продолжительного общения его одолевает усталость, восстановиться способен только наедине с собой. Такие люди смотрят на мир под пессимистичным углом, не доверяют, отличаются настороженным отношением ко всему новому. Но то, что меланхолик внимателен к деталям и ищет закономерности, помогает ему состояться как хороший исследователь, ученый или философ.
Флегматик
Черты: медлительность, обстоятельность, уравновешенность. Люди такого типа хорошо все продумывают, а затем скрупулезно выполняют работу, также они со спокойствием способны переносить монотонность и однообразие в работе. В жизни флегматик отличается достаточной прагматичностью, не фантазирует и не питает иллюзий. Ему присущи трудолюбие и упорство в осуществлении целей, но он нелегок на подъем. Люди с таким типом темперамента ценят, когда все стабильно и предсказуемо. Богатство внутреннего мира флегматик готов раскрыть не всем, с окружающими сходится не сразу, но привязанность после принятия людей в свой мир долгая.
У каких-то людей особенности определенного типа темперамента выражаются в сильной степени, у других – они сглаженные. В ком-то можно увидеть признаки 2-3 темпераментов сразу. Как говорилось выше, деление достаточно условное. Темперамент оказывает влияние на то, как проявляются те или иные характерные черты, а также на то, как человек себя ведет. К примеру, активность у холерика – он бурно что-то делает; у сангвиника – он сосредоточенно строит планы; у флегматика – он настойчиво обдумывает; у меланхолика – он фантазирует, его эмоции часто меняются.
Существуют ли эти типы темперамента на самом деле?
Исследования в области психологии показывают, что за всю жизнь тип темперамента меняется тогда, когда человек адаптируется к новым жизненным обстоятельствам, и когда меняется нервная система (обычно это возрастные изменения).
Если вас не устраивают некоторые особенности характера, меняйте их в нужном русле. «Темперамент – это закостенение личности" - поэтому лично придерживаюсь мнения, что каждый человек сочетает в себе черты характера каждого темперамента, просто некоторые из них преобладают, а некоторые - подавляются.
А что вы думаете? К какому типу относитесь? Если будет интересен разбор психосоматики, характерной для каждого темперамента - ставьте "+" в комментариях.
© Екатерина Тур, 2020-2023. Использование материалов разрешено только при указании ссылки на оригинал статьи и с указанием фамилии и имени автора.