Перхоть на голове беспокоит многих людей, однако это проблема, с которой легко бороться. Чтобы контролировать появление перхоти, нужно знать ее причины.
Причиной перхоти могут быть:
- стресс;
- заболевания нервной системы;
- гормональные изменения, которые сказываются на работе сальных желез;
- иммунные нарушения;
- слишком частое или редкое мытье волос;
- злоупотребление средствами для волос: гелями, лаками и прочим;
- холодный или очень жаркий климат.
Перхоть может проявиться и как симптом таких заболеваний, как сахарный диабет или ВИЧ.
Главной причиной возникновения перхоти является грибок Pityrosporum ovale. Он живет на коже практически всех людей, но при ряде условий может выйти из-под контроля и вызвать перхоть.
Как избавиться от перхоти в домашних условиях
Чтобы избавиться от перхоти в домашних условиях, соблюдайте следующие правила:
1. Мягко расчесывайте волосы щеткой перед мытьем.
2. Мойте голову каждый день. Уже этого может быть достаточно, чтобы заметно сократить количество перхоти, особенно если речь идет о легкой или средней степени тяжести проблемы.
3. Используйте шампуни против перхоти, если чешуйки очень заметны или наблюдается покраснение кожи головы. Следуйте инструкции на упаковке шампуня.
- Многие шампуни от перхоти необходимо нанести на волосы и дать впитаться в кожу головы 10-15 минут, а затем смыть. Если через несколько недель использования шампунь перестал быть эффективным, попробуйте другой. Очень эффективны против перхоти средства, содержащие деготь
4. Не царапайте и не чешите кожу головы, это может только усилить проявления перхоти.
Эффективные шампуни
В телевизоре реклама практически каждого шампуня обещает избавление от перхоти, но полагаться на эти заверения не стоит. Если есть проблема, то подбирать шампунь нужно с умом, обращая внимание на состав.
На этикетке обязательно должны значиться следующие компоненты:
1) Пиритион цинка — убивает грибок и другие микроорганизмы, которые могут быть причиной кожных заболеваний и перхоти;
2) Салициловая кислота — смягчает отмершие частички кожи (после применения некоторые испытывают сухость кожи, в этом случае помогает кондиционер);
3) Сульфид селена — замедляет обновление клеток кожи и убивает грибки;
4) Кетоконазол — обладает мощным противогрибковым действием;
5) Деготь — замедляет деление и обновление кожных клеток.
