Шоколадный десерт

Шоколадный десерт

Ломаете голову над перекусом?

Тогда я просто обязана поделиться рецептом.

Шоколадный десерт из ряженки

Ингредиенты:

• Ряженка – 200мл.
• Кофе/какао – 2 ст.л.(с кофе- на любителя, 2 ст.л.максимум, с какое - мягкий шоколадный вкус)
• Подсластитель – по вкусу (есть хороший обзор по сахарозаменителям. См. в шапке профиля в Инстаграм)
• Желатин – 10г.
• Украшения на вкус: какаю, корица, ягоды

Рецепт:

• Желатин готовим по рецепту на упаковке.
• Смешиваем ряженку, кофе или какао, подсластитель и приготовленный желатин.
• Отправляем в холодильник на 2 часа.
• Десерт-перекус готов!

Все очень быстро, просто, а главное вкусно!

КБЖУ (если с медом и ряженка 2,5%): 220/15/5,2/31,5

КБЖУ (если со стевией и ряженка 2,5%): 156/15/5,2/14,2

Ставьте "Палец вверх" и присоединяйтесь к моему Каналу и к Инстаграм, где Вы найдете много полезных статей и ПП рецептов! ! ;)