В последнее время маски для лица стали обычным явлением на оживленных улицах, людных автобусах и в терминалах аэропортов, повсюду. Сообщения о сокращении запасов и распроданных запасов заставили многих из нас задуматься: «А мне тоже нужно носить маску для лица?»
Страх является мощным мотиватором. Люди чувствуют себя лучше, когда считают, что делают все возможное для предотвращения инфекции. Но, к сожалению, по мнению большинства специалистов, ношение медицинской маски не даст стопроцентной гарантии того, что вы не заразитесь.
Лицевые маски, известные как хирургические, стоматологические или изолирующие маски, предназначены для создания барьера для улавливания капель жидкости у человека, носящего маску. Они не прилегают к лицу плотно, не отфильтровывают воздух и не создают абсолютного барьера для вирусов, которые распространяются при вдыхании.
Можно использовать медицинские маски для лица в местах больших скоплений людей, например, в общественном транспорте. После выхода из транспорта на свежий воздух маску следует снять. На улице они совершенно бесполезны. Использованную маску нужно сразу же выбросить, даже если срок ее службы составил не более 20 минут.
Правда ли, что маски для лица могут даже принести больше вреда, чем пользы?
Согласно исследованиям, в среднем люди касаются лица 23 раза в час. Если вы неоднократно протягиваете руку, чтобы отрегулировать или поправить маску, любые микробы с ваших руках могут распространиться и на маску и на вас. Эти маски не были предназначены для повседневного использования широкой публикой. К тому же они быстро загрязняются от выдоха влажного воздуха, и их необходимо часто менять.
Если вы уже больны, должны ли вы носить маску для лица на публике?
Если у вас легкая инфекция дыхательных путей, изолируйте себя дома, пока у вас не будет симптомов. Избегайте школьных занятий, работы, пейте много жидкости и принимайте безболезненные лекарства от боли и простуды по мере необходимости.
Но если у вас инфекция дыхательных путей, достаточно серьезная, требующая профессиональной медицинской помощи, по дороге к врачу, ради здоровья окружающих людей, желательно надевать маску.
И в любом случае, носите вы маску или нет, не забывайте как можно чаще мыть руки и промывать нос.
Можно купить уже готовые наборы для промывания, а можно использовать спринцовку и домашний раствор. Приготовить его просто: для профилактики используется раствор слабой концентрации – в 200 мл горячей воды добавляют по 1 ч. л. пищевой соды и поваренной соли. Раствором можно пользоваться, когда он остывает до комнатной температуры.
Будьте здоровы!