Найти тему
Кулинарный канал ТЕСТО

Рецепт для ужина! Горбуша с рисом и овощами.

Оглавление

Все этапы приготовления вы можете посмотреть на моем видео.

✅ Ингредиенты:

Горбуша – 400 гр.

Овощная смесь – 400 гр.

Лук – 1 шт.

Сливки 10% – 100 гр.

Соль, перец – по вкусу

Приправа для рыбы – 0,5 ч.л.

Рис – 1 стакан

Вода – 1,5 стакана

Растительное масло – 50 гр.

Пошаговый рецепт приготовления:

В промытый рис заливаем 1, 5 стакана воды, солим и ставим вариться.

-2

Филе горбуши нарезаем небольшими ломтиками,

-3

солим, перчим, добавляем приправу для рыбы и перемешав убираем в сторонку мариноваться.

-4

В сковородку наливаем растительное масло и обжариваем мелко порезанный лук.

-5

Добавляем замороженную овощную смесь, солим, перчим

-6

и слегка обжариваем.

-7

В емкость для запекания высыпаем отваренный рис,

-8

обжаренную овощную смесь с луком,

-9

заливаем горячими сливками,

-10

и все перемешиваем.

-11

Сверху выкладываем горбушу.

-12

Смазываем рыбу растительным маслом и убираем в разогретую до 180 С духовку на 15 минут.

-13

Нежная горбуша с овощами и рисом готова.

-14
-15

Приятного аппетита!

-16

Если Вам понравился рецепт - поставьте «класс», поделитесь им в соцсетях со своими друзьями или напишите комментарий.

Ваша подписка на мой Яндекс.Дзен канал – это самая большая поддержка для меня и моего канала.

Еда
6,93 млн интересуются