Всем большой привет! Сегодня готовлю салатик, который часто готовлю для себя, прекрасно утоляет голод, все ингредиенты сбалансированы. Салатик из курицы отличный и быстрый ужин, богат белком и витаминами. Делайте две порции сразу, легкий и вкусный салатик!
РЕЦЕПТ:
Куриное филе - 100 гр.
Свежий огурец - 1 шт.
Яйца отварные - 1 шт.
Сыр - 50 гр.
Лук зеленый
Йогурт (сметана) - 3 ст. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Отварное филе 100 гр. нарезаю соломкой и выкладываю в глубокую чашу
Яйцо отварное 1 шт. нарезаю кубиками
Свежий огурец 1 шт. нарезаю кубиками
Сыр 50 гр. натираю на крупной терке (я не добавляла)
Нарезаю мелко небольшой пучок зеленого лука
Для заправки я использую йогурт, но также можно заправить нежирной сметаной
Солю, перчу, добавляю итальянские травы и перемешиваю салатик