Гормональные контрацептивы в последнее время пользуются все большей популярностью у женщин. Как выбрать правильный гормональный контрацептив и при этом не набрать лишний вес и к тому же в целом не навредить своему здоровью?
Мы вам дадим несколько советов на этот счет.
1. Подбираются контрацептивы соответственно здоровью и конституции женщины, но только после обследования на гормональный фон, с учетом свертывания крови, результатов биохимических обследований, состояния жирового обмена.
2. Также учитывается генетическая предрасположенность или наличие у женщины варикозного расширения вен.
3. Особого внимания врача требует здоровье курящей женщины, которой назначают гормональные препараты.
4. Контрацептив может спровоцировать появление нескольких лишних килограммов за счет задержки жидкости в организме, но после адаптации к препарату вес нормализуется.
5. Через пару месяцев после начала приема препарата набранные 2-3 лишних килограмма должны уйти.
6. Если же масса тела начинает увеличиваться после того, как вы начали прием гормональных, следует обратиться к лечащему врачу.
7. Самостоятельно отменять контрацептив не рекомендуется – это может привести к нарушению менструального цикла.
8. Рациональное, дробное питание 5-6 раз в день, умеренное по объемам и калорийности, 1,5-2 л жидкости – это те рекомендации, которые помогут не набрать лишний вес.
9. Следует помнить, что грамотно подобранный контрацептив способствует нормализации как веса, так и менструального цикла.
10. При любых осложнениях – немедленно обращайтесь к врачу.
Ставьте "палец вверх"👍, а чтобы не пропустить новые публикации подписывайтесь на наш дзен-канал КаблучОк
И поделись с друзьями интересной страницей))!
