Простой рецепт приготовления белой рыбы | Вкусно и полезно

Рыба на гриле– это вкусное и сочное блюдо, которое станет ярким украшением любого стола. 

Оно отлично подходит для веселого дружеского пикника или семейного отдыха .

Блюдо можно дополнять овощами, зеленью.

Подавать к ней разнообразные гарниры.

Готовится очень быстро.

Получается  вкусное и полезное блюдо.

Буду рада вашим отзывам и комментариям) Подписывайтесь и готовьте вместе со мной)

Смотрите видео этого рецепта на моем YouTube канале «DioFood»

https://www.youtube.com/watch?v=VhJ2mnGlFjQ

Подписывайтесь is.gd/fnsjvO Здесь каждый найдет себе что-то по вкусу)

Рецепт:

- любая рыба (в данном случае тилапия) 600 г

- соль по вкусу

- приправа для рыбы

- растительное масло 20 мл

- сливочное масло 30 г

- лимонный сок 15 мл

Recipe:

 - any fish (in this case, tilapia) 600 g

 - salt to taste

 - seasoning for fish

 - vegetable oil 20 ml

 - butter 30 g

- lemon juice 15 ml

Рыбу посолить, поперчить. Оставить мариноваться на 30 минут

Гриль сковороду разогреть. Смазать растительным маслом

Выложить рыбу

Обжарить с двух сторон до золотистой корочки

Каждую сторону обжаривать 7-10 минут

Подавать с гарниром, овощами и зеленью

Рецепт гарнира смотрите здесь

https://www.youtube.com/watch?v=m1CsOMxwmLU&t=3s

Варианты ужина

https://www.youtube.com/watch?v=ddktwANtS28&list=PLaIB3IIoFKngazkK9cET826a5T48wlz8o

Приятного аппетита!

Понравился рецепт?) Подпишитесь на канал, ставьте лайк и оставляйте комментарии https://zen.yandex.ru/id/5e124252fc69ab00aec4f219

Видеорецепт смотрите на моем YouTube канале "DioFood". Ссылка на канал ниже и в шапке профиля.

Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео и делитесь ими с друзьями)

Больше рецептов смотрите по тегам

#diofood_рецепты #diofood просто и вкусно #diofood рыба #diofood ужин #diofood горячее