Привести душу в состояние покоя и гармонии. Внешний мир полон соблазнов, требований, стереотипов и правил.
Если у вас есть свои принципы в жизни и вы умеете их защищать, то нет причин для тревоги во внешнем мире.
Потому, что для вас важен ваш мир, реальность лишь фон. Декорация. Поток событий.
В тексте приведены цитаты Будды.
Бу́дда (санскр. बुद्ध, буквально — "пробудившийся"). Это значит, что челвоек вывел свой ум в поле осознанности жизни. Осознанность своей самости и самоценности предполагает умение подчинять свои мысли и эмоции.
Те, которые смирят свою мысль, блуждающую вдалеке, бредущую в одиночку, бестелесную, скрытую в сердце, освободятся.
Будда учил, что человек это то, что он думает. Мысль у человека постоянно скачет из прошлого в будущее, боясь зафиксировать настоящее.
в любом случае у каждого человека есть свой внутренний мир и свои правила.
Ваш мир - ваши правила. Ваши силы защищать свою вселенную.
Когда говорят про то, что надо "любить других, как самого себя..", то подразумевается, что сначала человек должен научиться любить себя. Любовь по Фромму это: забота, уважение, ответственность, знание.
Преданность себе это значит избегать сиюминутных удовольствий ради своего будущего. Сейчас эксплуатируется тема малодушия. Типа: возьми сейчас- оплати потом. Цена платы всегда выше сиюминутного удовольствия
В отношениях между людьми есть соперничество. А если есть соперник, то значит есть и желание победы
Победа порождает ненависть; побежденный живет в печали. В счастье живет спокойный, отказавшийся от победы и поражения.
Победил, человек почувствовал понижение самооценки. Вышел из отношений в надажде сберечь себя. Но тот, который все время побеждал уже не может буз того, кто ушел. И начинается спектакль по возвращению объекта (не человека, так как человек предполагает уважение)
Самый верный способ потерять — это продолжать за что-то цепляться.
В итоге все равно крах отношений.
Один из врагов отношений это пребывание в тревоге. Тревога, в массе своей придуманная, вообще враг покоя. Так уж воспитана психика, когда человек попадает в зону гармонии и спокойствия, то мозг сразу подкидывает тему для умственной жевачки.
Это просто привычка.
Спокойствие находится внутри вас. Не ищите его вовне.
Вовне искать можно лишь инструменты, помогающие или разрушающий вам мир. Например: Спорт помогает приобрести уверенность в своих силах и стать спокойным
Спокойствие это прежде всего доверие к тому, что происходит или происходило. что будет происходить, а значит доверие это сила. Энергия.
Освободить себя от давления мира можно и это факт. Да, человек живет в обществе и быть от общества не может. Суть в том, чтобы научиться дозировать свое пребывание в обществе людей.
В мире существует множество учений, но тому, кто сам заковал себя в кандалы, уже не помогут никакие учения.
Кстати. Вы в курсе, что парадигма успеха, которая сейчас превалирует, изобретена американскими маркетологами дабы создать общество потребления.
Статусные вещи, мода и атрибуты успеха это игрушки. Это фон, которому "должны" соответствовать. Это плен и золотая клетка.
Быть в этом плену предполагает плату. и прежде всего свободой.
А так как свобода это осознанная необходимость, то лишение свободы предполагает внутренний конфликт и никак не гармонию и покой в душе....
Буддизм хоть и называют религией, это скорее философское направление. Моя самая любимая цитата:
Все было всегда.
=====
Ваш PSIANDR и его журналы: мотивация #psiandr и экзистенциальная психология #psiex