Уход за лицом должен быть регулярным и последовательным. Косметические средства следует правильно подобрать для Вашего типа кожи, образа жизни и даже окружающего Вас климата. Вот несколько простых правил в уходе лицом, следовать им легко, много времени не потребуется.
Домашний уход за лицом
Начинается, прежде всего, с умывания. Вода для умывания не должна быть жесткой, для этого ее нужно прокипятить или смягчить содой, а можно использовать для умывания специальные средства (молочко, пенки). Вода для умывания обязательно должна быть теплой. Полезно умываться настоями из трав – ромашки, липы. Жирную кожу можно протирать ледяными кубиками из трав.
После умывания кожу лица необходимо увлажнить. Утром наносим дневной легкий увлажняющий крем, вечером ночной, более жирный и питательный. Крем обязательно должен подходить для Вашего типа кожи.
Наносить крем следует по массажным кожным линиям лица. От середины лба к вискам, от переносицы и середины носа к ушам, круговые движения вокруг глаз снизу вверх, от середины подбородка в стороны. Крем нужно наносить, не натягивая кожу, касаться пальцами кожи лица мягко и деликатно, кожа не должна «идти» за пальцами.
Важную роль играют маски для лица. Маски увлажняют, питают, очищают кожу, их следует применять 1-2 раза в неделю. В магазинах и салонах красоты предлагаются множество косметических масок. Кроме того, маски можно готовить и в домашних условиях из любых доступных ягод, фруктов, овощей и не только.
Перед тем как нанести маску на лицо, необходимо умыться, веки и кожу вокруг глаз смазать кремом.
Для жирной кожи рекомендованы очищающие маски. Для сухой – увлажняющие маски. Питательные маски подойдут для любого типа кожи.
Например, хорошо подойдет для ухода за сухой кожей лица банановая маска.
Для этого банан измельчить, добавить сливки и картофельный крахмал. По консистенции смесь для маски должна напоминать кашку. На кожу лица нанести часть смеси тонким слоем, когда маска немного подсохнет наложить второй слой. Маску держать 25-30 минут, затем смыть теплой водой. Для сухой кожи можно порекомендовать масляную маску. Для этого подогреть масло (оливковое, растительное, кукурузное), затем ватным тампоном нанести на лицо. Оставить на 20-25 минут, промокнуть лицо салфеткой и удалить излишки масла.
Питательная яично-фруктовая маска. Для такой маски необходимо смешать яичный желток с фруктовым соком, нанести на лицо, держать маску 25-30 минут, затем смыть теплой водой.
Для ухода за жирной кожей лица эффективны подсушивающие маски, например яичные, овсяные маски. Чтобы приготовить яичную маску, необходимо хорошо взбить яичный белок и нанести на кожу лица. Маску держать 20-25 минут, затем смыть теплой водой.
Уход за лицом в домашних условиях - очень полезна овсяная маска. Для приготовления овсяной маски, овсяные хлопья измельчить, добавить молока до густоты кашки. Овсяную кашку нанести на лицо и оставить 20-25 минут, затем маску смыть. Для жирной кожи лица рекомендованы очищающие маски с косметической глиной.
Раз в неделю кожу лица следует очищать от старых клеток с помощью отшелушивающих скрабов.
Для повышения тонуса мышц лица, улучшения кровообращения и улучшения обмена веществ рекомендуется регулярный массаж лица.
Необходим тщательный уход за лицом летом. Летом, в сильную жару и зной на лицо желательно наносить солнцезащитный крем. Уход за кожей лица летом требует дополнительного питания и увлажнения. Чтобы защитить тонкую кожу век, рекомендуется носить солнцезащитные очки.
Не меньшего ухода требует лицо и зимой. На холоде даже жирная кожа лица обветривается, становится сухой, нарушается кровообращение и питание кожи. Поэтому зимой необходимо питать и увлажнять кожу, для этого следует использовать соответствующие кремы и маски. Перед выходом на улицу наносить крем на лицо не нужно.
Для стареющей и дряблой кожи также необходим тщательный домашний уход за лицом. Увядающая кожа нуждается в дополнительном питании, эффективны омолаживающие профессиональные процедуры. В домашних
- условиях для ухода за таким лицом хорошо подойдет маска из тертого яблока и моркови.
Не забываем и про уход за кожей вокруг глаз. Кожа вокруг глаз чувствительная и тонкая, здесь в первую очередь появляются морщины. Для снятия макияжа лучше использовать специальные косметические средства. Увлажняйте кожу вокруг глаз специальным гелем или тоником.
От отечных век хорошо помогают ледяные маски для глаз, примочки из чайной заварки. Убрать мешки под глазами можно с помощью маски из сырого тертого картофеля. Для профилактики морщин вокруг глаз полезно делать компрессы с настоем из листьев березы.
Регулярно посещайте косметолога. Современная косметология предлагает массу разнообразных процедур для ухода за лицом. Это пилинг и чистка лица, массаж, спа-процедуры, мезотерапия, озонотерапия, процедуры c использованием ультразвука и многое другое.
И не забывайте для ухода за лицом очень важно питать кожу лица не только снаружи, но изнутри. Необходимо спать не менее 8 часов в день, употреблять здоровую пищу, обязательно кушать мясо, рыбу, фрукты, овощи, зелень. Гулять на свежем воздухе и заниматься спортом.
