Когда человек садиться на диету или начинает заниматься спортом, то его волнует много вопросов. Одним из них является: сколько калорий в одном килограмме жира у человека? Наш организм очень сложен по своей структуре и имеет в себе массу самых разных веществ и элементов. Давайте разберем этот вопрос подробнее.
Сколько калорий в одном килограмме жира
Если говорит на чистоту, то калорий в одном килограмме жира около 7700. В грамме чистого жира можно измерить около 9 килокалорий. Помните, что это лишь замеры чистой жировой прослойки. В нашем теле в чистом виде жира нет, он всегда находится в перемешке с другими тканями, мышечная масса, жидкости, соединяющие ткани и.т.д
Как похудеть на работе. Упражнения за рабочим столом
Мировой рекорд по планке среди мужчин, женщин и детей. А сколько стоите вы?
Подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать больше!